备孕怀不上怎么办?

备孕怀不上可以采取生活方式调整、中药调理、排卵监测、促排卵药物、输卵管通液术等治疗措施。如果尝试备孕超过一年未成功，建议及时就医进行相关检查和治疗。

1.生活方式调整

生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，以提高生育能力。此方法适用于因生活不规律导致不孕的情况。

2.中药调理

中药调理通过辨证施治，如服用菟丝子、枸杞等补肾益精药材来改善生殖系统功能。对于男性少弱精子症或女性黄体功能不足引起的不孕可能有效。

3.排卵监测

排卵监测有助于确定最佳受孕时机，通常采用B超检查或测量基础体温的方法。适合不明原因不孕或周期不规律者使用。可帮助确定排卵日，从而指导性生活时间。

4.促排卵药物

促排卵药物可以刺激卵巢释放卵子，常用克罗米芬、来曲唑等，需在医生指导下使用。多囊卵巢综合征患者存在持续无排卵时，可考虑应用该方法。

5.输卵管通液术

输卵管通液术是将液体注入子宫及输卵管内，评估其通畅情况的一种微创手术。此方法常用于治疗输卵管阻塞引起的不孕，可在门诊完成。

建议定期进行体检，尤其是妇科检查和男科检查，以及保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动和充足休息，有助于提高怀孕几率。若长时间未成功妊娠，应及时就医寻求专业指导。