备孕一年了都没怀上

备孕一年未孕可能是不孕不育的症状。

不孕不育是指夫妻在没有采取避孕措施的情况下超过1年未怀孕，其病因较为复杂，涉及男女双方的因素。建议进行全面的身体检查，包括内分泌检查、生殖系统检查以及男方精液分析等，以明确诊断并制定相应治疗方案。

如果女性年龄超过35岁且月经周期不规律，则可能影响卵子质量，从而降低受孕几率。此外，男性精子异常或存在勃起功能障碍也可能导致不孕不育。

对于备孕期间的夫妇而言，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，有助于提高生育能力。必要时，应在医生指导下进行针对性的调理与治疗。