颈椎间盘突出自行修复手术

颈椎间盘突出一般是指颈椎间盘突出症，颈椎间盘突出症一般不建议自行修复手术，以免因操作不当影响身体健康。

颈椎间盘突出症是指颈椎间盘发生退行性改变，在外力作用下，纤维环部分或全部破裂，髓核向外突出，刺激或压迫颈神经根，从而导致颈部疼痛、上肢麻木、头晕等症状。颈椎间盘突出症一般无法自行修复，患者需要及时就医，在医生指导下通过颈椎牵引、颈部制动、颈部肌肉锻炼等方式进行治疗，缓解不适症状。如果患者疼痛症状比较严重，也可以遵医嘱服用双氯芬酸钠、塞来昔布等药物进行治疗。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者还要注意保持良好的坐姿，避免长时间低头。此外，患者还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，有利于补充机体所需要的营养物质，维持机体的正常生理功能。