颈椎椎间盘内突出怎么办

颈椎椎间盘内突出一般是指颈椎间盘突出症，患者可以在医生的指导下通过改变不良生活习惯、颈部制动、颈部肌肉锻炼、药物治疗、物理治疗等方式进行治疗。

1、改变不良生活习惯

颈椎间盘突出症患者要避免长时间低头，伏案工作者注意保持脊柱的正直，注意间隔休息，避免长时间使用手机、电脑。

2、颈部制动

颈椎间盘突出症患者可能会出现颈部疼痛、活动受限等症状，建议患者可以通过颈部制动的方式，减少颈部活动，以免加重颈椎间盘突出症的情况。

3、颈部肌肉锻炼

患者可以通过颈部肌肉锻炼的方式，增强颈部肌肉的力量，从而更好地保护颈椎，缓解颈椎间盘突出症的症状。可以进行一些有氧运动，如游泳、羽毛球、八段锦等。

4、药物治疗

如果患者出现疼痛症状，可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，也可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。

5、物理治疗

如果患者出现颈椎间盘突出症的情况，也可以通过红外线疗法、超短波疗法等方式进行治疗，能够促进局部血液循环，有利于病情的恢复。

如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，积极配合医生治疗。

颈椎椎间盘内突出可以通过日常生活调理、物理治疗、药物治疗、运动治疗、手术治疗等方式进行处理。

1、日常生活调理

在日常生活中，患者要注意多休息，避免长时间低头工作，也要避免做重体力劳动，否则会加重病情，不利于身体的恢复。

2、物理治疗

如果患者出现局部肿胀的情况，可以通过冰敷的方式来缓解，等到48小时以后可以转化为热敷，促进局部的血液循环，有利于症状的改善。

3、药物治疗

如果出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下合理使用具有止痛作用的药物，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够有效的缓解疼痛。同时也可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。

4、运动治疗

平时需要多注意休息，避免长时间的弯腰活动，也不要长时间保持同一姿势，以免压迫到局部的神经和血管，影响正常的功能。同时也需要根据自身的实际情况进行康复训练，比如小燕飞、三点支撑等，能够加速局部的血液循环。

5、手术治疗

如果病情比较严重，通过上述治疗无法改善时，则需要在医生的指导下通过颈椎牵引术、颈椎制动术等方式进行治疗。必要时还可以遵医嘱通过颈椎前路减压术、颈椎后路颈椎间盘突出切除术等方式进行处理。

建议患者及时就医，以免延误病情。

颈椎椎间盘内突出指的是颈椎间盘突出症，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医针灸、颈椎牵引等方式进行处理，以免加重病情。

1、一般治疗

如果患者的病情并不是特别严重，没有出现明显的不适症状，可以通过多卧床休息的方式进行改善，避免做比较剧烈的运动，也要避免长时间伏案工作。

2、药物治疗

如果患者已经出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下，配合使用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

3、物理治疗

如果患者已经出现了颈部肿胀的情况，可以通过冰袋冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再进行热敷改善，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。

4、中医针灸

患者可寻找专业中医师，在医生操作下通过针灸天宗穴、大椎穴、外关穴等穴位，可以起到舒筋通络、行气活血的作用。

5、颈椎牵引

颈椎牵引主要是利用特殊的装置，对颈椎部位进行牵拉，从而缓解颈椎间盘突出症对局部神经造成的压迫，有利于改善不适症状。

日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉。同时要注意休息，避免过度劳累。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。

颈椎椎间盘内突出可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。

1.一般治疗：如果患者出现上述情况，但没有伴随明显的不适症状，而且病情比较轻微，可以通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理，在一定程度上可以达到缓解疾病的目的。

2.药物治疗：如果患者已经出现了疼痛的情况，可以在医生的指导下服用非甾体类的抗炎药以及止痛的药物进行治疗，比如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等。同时还可以遵医嘱配合使用甲钴胺分散片、维生素B1片等营养神经的药物进行辅助治疗。

3.物理治疗：患者也可以及时到正规医院，在医生的指导下通过牵引疗法的方式进行处理，从而减轻对局部组织造成的压迫，在一定程度上也可以达到缓解疾病的效果。

4.手术治疗：如果患者的病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以通过半椎体切除术、椎间融合术等方式进行处理，从而达到改善疾病的效果。

5.其他治疗：在日常生活中，建议患者注意平时的护理工作，避免长时间伏案工作或低头玩手机。另外还要注意平时的饮食健康，尽量多吃蛋白质含量偏高的食物，也可以多吃钙元素含量偏高的食物。

若期间出现明显不适症状时应及时就医诊治。

颈椎椎间盘内突出一般是指颈椎间盘突出症。该疾病可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行处理。

1.日常护理：患者要注意休息，避免过度劳累以及长时间伏案工作，以免加重病情。同时还要注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头玩手机或者看电脑。

2.物理治疗：如果存在上述情况，并且出现了明显的不适症状，则需要及时到医院就诊，在医生指导下通过针灸、按摩等方式进行辅助改善，能够促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛的情况。

3.药物治疗：对于疼痛比较严重的患者，则可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行止痛治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。必要时，还可以在医生的指导下服用营养神经的药物进行治疗，比如甲钴胺分散片、维生素B6片等。

4.手术治疗：若患者的病情比较严重，而且伴有脊髓受压等情况，则需要及时采取手术的方式进行治疗，如后路颈椎间盘切除术、颈前入路或经侧入路椎间孔镜下椎间盘摘除术等。

5.其他方式：除此之外，还有康复训练、牵引治疗等方式也对颈椎间盘突出有一定的帮助。建议患者根据自身情况进行选择即可。