精选回答(2)
经常看手机可能会增加黄斑性病变的风险。
经常看手机会使得蓝光暴露量增加,而蓝光照射会对视网膜造成损伤,进而导致黄斑变性;此外,长时间用眼容易引起视觉疲劳,进一步损害视力健康。因此,为减少风险,建议减少看手机的时间,并注意用眼卫生。
除黄斑性病变外,长期盯着手机屏幕还可能诱发干眼症、近视等眼部疾病。
预防黄斑性病变的关键是避免过度用眼,尤其是长时间盯着电子设备。定期进行眼睛保健,例如每小时休息5分钟并眺望远处,可以有效降低风险。
2023-09-26
经常看手机可能会增加黄斑性病变的风险。
经常看手机会使得蓝光暴露量增加,而蓝光照射会对视网膜造成损伤,进而导致黄斑变性;此外,长时间用眼容易引起视觉疲劳,进一步损害视力健康。因此,为减少风险,建议减少看手机的时间,并注意正确的用眼姿势。
除了看手机外,还有紫外线辐射、遗传因素、年龄等也与黄斑性病变有关。
为了保护眼睛健康,应定期进行眼部检查,尤其是对于存在家族史的人群。适当使用眼镜或隐形眼镜也可以帮助缓解症状。
2023-10-03
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