牙齿很好牙龈萎缩怎么办

牙齿很好但牙龈萎缩可以考虑中药外敷、龈下刮治、龈瓣翻转术、超声波洁牙、激光治疗等方法来改善。如果牙龈萎缩情况持续恶化或伴有其他口腔问题，建议及时咨询专业牙医。
1.中药外敷
通过在患处外敷具有清热解毒、活血化瘀功效的中药材来缓解症状。适用于轻度至中度牙龈炎引起的牙龈萎缩患者。
2.龈下刮治
使用专业工具如手用器械或电动设备深入牙龈下方清除菌斑和结石。此措施适合存在大量牙石且伴有轻微出血者。
3.龈瓣翻转术
手术将覆盖软组织称为龈瓣的部分向根方翻转以覆盖暴露的根面。主要针对因长期刺激导致严重龈缘退缩区域较大者。
4.超声波洁牙
利用高频振动配合流动液体和喷砂技术去除附着于牙齿表面的软硬沉积物。常规口腔保健手段之一，建议每年至少一次清洁以维持口腔卫生。
5.激光治疗
低级激光可促进细胞生长及修复受损组织，并有止血效果。对于某些原因造成的局限性浅表层软硬组织损伤具有良好效果。
需要注意的是，在接受任何治疗前应确保不存在禁忌证，并按医嘱调整饮食习惯，避免过硬或过冷食物对牙龈产生额外压力。若发现牙龈持续萎缩或伴随其他不适，应及时复诊以便获得更合适的处理方案。