男人的敏感度过高怎么降低

男人的敏感度过高可以通过中药调理、行为疗法、激光治疗、激素治疗、针灸治疗等方法来降低。如果症状持续或影响生活质量，建议咨询专业医生或性健康专家。
1.中药调理
通过内服具有镇静、止痛功效的中草药来缓解神经兴奋性，达到降低敏感度的目的。适用于因情绪紧张、压力大导致的敏感度过高的情况。
2.行为疗法
行为疗法包括对患者进行认知重塑训练，帮助其建立正确的性观念，并通过渐进式暴露来减少对敏感度的关注。此方法适合于心理因素引起的敏感度过高。
3.激光治疗
激光治疗是利用特定波长的激光直接作用于目标区域，改善局部血液循环和神经功能，从而减轻敏感度。该方法可用于物理原因造成的敏感度过高。
4.激素治疗
激素治疗可能涉及使用睾酮替代疗法以调节体内激素水平，间接影响生殖系统的生理反应。对于由内分泌失调引起的男性敏感度过高，激素治疗可能是有效的解决方案。
5.针灸治疗
针灸可以刺激身体中的某些穴位，调节神经系统和内分泌系统功能，有助于改善敏感度。针灸可作为一种辅助手段用于治疗因中医辨证属于肾虚所致的敏感度过高。
在选择治疗方法时，应考虑个体差异及是否有禁忌症。同时建议定期进行心理咨询，以应对可能出现的心理压力，促进身心健康。