失眠多梦多噩梦针灸穴位

失眠多梦、多噩梦、针灸穴位一般有百会穴、神门穴、三阴交穴、照海穴、申脉穴等。

1、百会穴

百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处，具有开窍醒神、益气固脱等功效，适用于眩晕、失眠、健忘等病症。患者可以在医生指导下通过针刺百会穴，缓解不适症状。

2、神门穴

神门穴位于腕前区，腕掌侧远端横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，患者可以取坐位或仰卧位，用右手拇指指腹按压右手腕上的神门穴，缓慢地揉搓，直到有明显的酸胀感。

3、三阴交穴

三阴交穴位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后际，具有健脾祛湿、补益肝肾、安神定志等功效，适用于脾虚泄泻、带下、失眠等病症。患者可以在医生指导下通过针刺三阴交穴，缓解不适症状。

4、照海穴

照海穴位于足内侧，内踝尖下方凹陷处，具有滋养肝肾、清热利湿等功效，适用于头痛目赤、咽喉肿痛、目赤肿痛等病症。患者可以在医生指导下通过照海穴，缓解不适症状。

5、申脉穴

申脉穴位于足太阳膀胱经上，在头部，在前发际正中直上0.5寸处，具有益气升阳、调理气血、舒缓情绪等功效，适用于头痛、目痛、目眩、鼻渊、咽喉肿痛等病症。患者可以在医生指导下通过申脉穴，缓解不适症状。

需要注意的是，以上针灸穴位需由专业的医生进行操作，非专业人士不要轻易尝试。如果患者采取上述方法后，不适症状没有得到缓解或持续加重，建议及时就医治疗。

失眠多梦、多噩梦可以针灸的穴位有很多，常见的有神门穴、三阴交穴、照海穴、安眠穴、百会穴等。

1、神门穴

神门穴位于腕前区，腕掌侧远端横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。神门穴具有清心泄热、宁神开窍的功效，可以用于治疗不寐、健忘、痴呆等病症。

2、三阴交穴

三阴交穴位于内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。三阴交穴具有健脾和胃、调经止带、清利湿热的作用，可以用于治疗腹胀、腹泻、月经不调、痛经等病症。

3、照海穴

照海穴位于足内侧，内踝尖下方凹陷处，患者取仰卧位或正坐，在内踝尖与内踝后缘的连线上取穴。照海穴具有滋肾养阴、清热泻火的功效，可以用于治疗失眠多梦、咽喉肿痛、小便频数等病症。

4、安眠穴

安眠穴位于颈部，在翳风与风池两穴连线的中点，即风池与翳风连线的中点处。安眠穴具有平肝息风、清热除烦的功效，可以用于治疗头痛、眩晕、失眠等病症。

5、百会穴

百会穴位于头部，前发际正中直上5寸。百会穴具有升阳举陷、益气固脱的功效，可以用于治疗头痛、眩晕、失眠等病症。

需要注意的是，上述穴位需由专业的医生进行操作，以免自行操作不当，引起不适症状。如果患者存在其他不适症状，建议及时就医治疗。

失眠多梦、多噩梦可以针灸的穴位有很多，常见的有神门穴、三阴交穴、照海穴、安眠穴、百会穴等。

1、神门穴

神门穴位于腕前区，腕掌侧远端横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。神门穴具有清心泄热、宁神开窍的功效，可以用于治疗不寐、健忘、痴呆等病症。

2、三阴交穴

三阴交穴位于内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。三阴交穴具有健脾和胃、调经止带、清利湿热的作用，可以用于治疗腹胀、腹泻、月经不调、痛经等病症。

3、照海穴

照海穴位于足内侧，内踝尖下方凹陷处，具有滋肾养阴、清热泻火的功效，可以用于治疗失眠多梦、咽喉肿痛、目赤肿痛等病症。

4、安眠穴

安眠穴位于颈部，在翳风与风池两穴连线的中点，具有宁心安神、和胃止痛的功效，可以用于治疗头痛、眩晕、失眠多梦等病症。

5、百会穴

百会穴位于头部，前发际正中直上5寸，两耳尖连线的中点处。百会穴具有益气升阳、开窍醒脑、宁心安神的作用，可以用于治疗头痛、眩晕、失眠多梦等病症。

需要注意的是，上述穴位需由专业的医生进行操作，以免自行操作不当，引起不适症状。如果患者存在失眠多梦的情况，建议及时就医，查明具体病因后进行对症治疗。

失眠多梦多噩梦的患者，可以针灸神门穴、三阴交穴、照海穴、百会穴、内关穴等穴位。

1.神门穴：神门穴位于腕部，在腕掌侧横纹上1.5寸处，具有宁心安神、清热除烦的功效，临床上常用于治疗失眠、健忘、惊悸等症状。如果患者存在上述症状，可以在医生指导下通过针灸神门穴的方式进行治疗。

2.三阴交穴：三阴交穴位于小腿内侧，内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。该穴位具有健脾和胃、调经止带的功效，临床上常用于治疗脾胃虚弱、腹胀便溏、月经不调等症状。如果患者存在上述症状，也可以遵医嘱通过针灸三阴交穴的方式进行治疗。

3.照海穴：照海穴位于足内侧，内踝尖下方凹陷处。该穴位具有交通阴阳、引火下行的功效，临床上常用于治疗月经不调、痛经、崩漏等症状。如果患者存在上述症状，也可以遵医嘱通过针灸照海穴的方式进行治疗。

4.百会穴：百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处。该穴位具有醒脑安神、升阳固脱的功效，临床上常用于治疗头痛、眩晕、失眠等症状。如果患者存在上述症状，也可以遵医嘱通过针灸百会穴的方式进行治疗。

5.内关穴：内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。该穴位具有宁心安神、理气止痛的功效，临床上常用于治疗失眠多梦、胸闷心悸等症状。如果患者存在上述症状，也可以遵医嘱通过针灸内关穴的方式进行治疗。

需要注意的是，上述穴位需由专业医生进行操作，以免自行操作不当引起不适症状。同时，在日常生活中建议患者注意休息，避免熬夜。

一般情况下，失眠多梦多噩梦可以遵医嘱选择内关穴、神门穴、三阴交穴、照海穴、太溪穴等穴位进行治疗。建议患者在医生指导下使用上述穴位进行调理，以免引起不适症状。

1.内关穴：位于前臂掌侧，在腕横纹上2寸处，具有宁心安神的功效，主治不寐健忘惊悸怔忡胸闷腹胀呕吐呃逆等病症。

2.神门穴：位于腕部，尺侧腕屈肌腱桡侧凹陷中，有养血益气的作用，可用于缓解神经衰弱症引起的睡眠障碍等症状。

3.三阴交穴：位于小腿内侧，足内踝尖上3寸胫骨后缘旁开一横指的位置，可起到补脾益肾、调经止带的作用，常用于辅助改善脾胃虚弱所致食欲减退、腹泻便溏等症状。

4.照海穴：位于人体的小腿外侧正下方，当舟状窝与小趾之间的凹陷处，能起到清热利湿通淋的作用，对于尿频遗精、阳痿早泄有一定的疗效。

5.太溪穴：位于脚内侧，内踝尖与跟腱之间向上约二横指的地方，具有滋肾壮阳、平肝息风以及明目耳鸣的功效，临床上主要用于治疗头晕目眩、视物昏花、月经不调等多种疾病。

如果出现以上情况时，需要及时就医诊断，并积极配合医生进行针对性治疗。平时要注意保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张焦虑。同时还要注意饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，少吃辛辣刺激油腻的食物。另外也可以适当运动锻炼增强自身抵抗力，有利于身体健康。