精子活动力多少是正常

通常情况下，精子活动力一般在60%以上属于正常。

精子活动力是指精子的运动能力，可以衡量精子的受精能力，是判断精子质量的重要指标之一。精子活动力与精子的数量、精子的数量、精子的活力等因素有关。如果精子的数量比较少，而且精子的活动力比较弱，可能会影响受精卵的形成，从而出现不孕的情况。如果精子的数量比较多，而且精子的活动力比较强，可能会使卵子与精子结合，从而提高受孕的概率。

如果出现精子活动力低下的情况，患者可以在医生的指导下服用生精胶囊、五子衍宗丸等药物进行治疗，同时还要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。在日常生活中，还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，能够增强自身免疫力，有利于身体健康。