转氨酶高吃什么水果

转氨酶高的患者可以吃苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、葡萄等水果，但要注意适量食用。

1、苹果

苹果中含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维、果胶、有机酸、钙元素、铁元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠蠕动，有利于身体的健康。

2、香蕉

香蕉中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、钾元素、钙元素、铁元素等营养成分，适当食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，还可以起到润肠通便的作用。

3、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸、钙元素、铁元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进身体的新陈代谢，有利于身体的健康。

4、橙子

橙子中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、柠檬酸、苹果酸等营养成分，适当食用可以促进身体的新陈代谢，有利于肝脏的修复。

5、葡萄

葡萄中含有丰富的维生素C、钾元素、钙元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，还可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收。

如果患者出现转氨酶升高的情况，建议及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情。建议患者在日常生活中注意保持清淡饮食，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物。

转氨酶高可以适当吃一些苹果、香蕉、柑橘类水果、山楂、猕猴桃等水果，但要注意适量食用。

1、苹果

苹果中含有丰富的维生素C、果胶、钾等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的营养，而且苹果中的糖分比较低，一般不会导致转氨酶升高的情况加重。

2、香蕉

香蕉中含有大量的膳食纤维、维生素、钾等营养成分，适当食用能够促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。而且香蕉中的糖分比较低，一般不会导致转氨酶升高的情况加重。

3、柑橘类水果

柑橘类水果中含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的营养，而且柑橘类水果中的糖分比较低，一般不会导致转氨酶升高的情况加重。

4、山楂

山楂中富含多种有机酸，可以刺激胃酸分泌，有助于食物的消化与吸收，还可以辅助改善食欲不振的情况。此外，山楂还具有行气散瘀的功效，对于改善气滞血瘀所致的痛经具有一定的作用。因此，建议患者适量食用山楂。

5、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C、叶酸、钾等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的营养，而且猕猴桃中的糖分比较低，一般不会导致转氨酶升高的情况加重。

除此之外，患者还可以适当吃一些葡萄、梨子等水果。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

转氨酶高可以适当吃一些苹果、香蕉、葡萄、柑橘类水果、山楂等水果，但要注意适量食用。

1、苹果

苹果中含有丰富的有机酸、膳食纤维、多种维生素以及微量元素等营养成分，适当食用能够补充身体所需的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。

2、香蕉

香蕉中含有大量的蛋白质、维生素A、B族维生素、膳食纤维、钾元素等营养成分，适当食用能够增强自身免疫力，同时还可以促进体内的新陈代谢，有利于病情的恢复。

3、葡萄

葡萄中含有丰富的果酸、葡萄糖、氨基酸、各种矿物质等营养成分，适当食用能够补充身体所需的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。

4、柑橘类水果

柑橘类水果中含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸、果胶等营养成分，适当食用能够补充身体所需的营养，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于病情的恢复。

5、山楂

山楂具有健胃消食的作用，可以帮助消化食物。此外，山楂还富含多种有机酸，有助于保护肝脏。因此，肝功能异常的患者可以适量食用山楂来帮助改善症状。需要注意的是，过量摄入含大量果酸的食物可能会刺激胃肠道黏膜，引起不适症状。

除此之外，患者还可以适当吃一些猕猴桃、梨子等水果。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。

转氨酶高可以吃苹果、香蕉、猕猴桃、橙子、葡萄等水果，但需要控制好用量。

1、苹果

里面含有大量的维生素C、维生素A、果胶、各种矿物质等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，也可以达到润肠通便的效果。转氨酶高的患者适当食用可以增强自身的免疫力。

2、香蕉

香蕉中含有大量的膳食纤维、各种维生素等营养成分，适当食用可以促进胃肠蠕动，也可以增强食欲，在一定程度上还可以达到润肠通便的效果。转氨酶高的患者适当食用可以改善便秘的情况。

3、猕猴桃

猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、叶酸、钙元素等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，也可以达到增强免疫力的效果。转氨酶高的患者适当食用也可以改善肝功能异常的情况。

4、橙子

橙子中含有丰富的维生素C、钾元素、钙元素等营养成分，适当食用可以促进身体的新陈代谢，也可以达到润肠通便的效果。转氨酶高的患者适当食用也可以改善食欲不振的情况。

5、葡萄

葡萄中含有丰富的维生素C、氨基酸、各种矿物质等营养成分，适当食用可以促进身体的血液循环，在一定程度上还可以达到补肝肾的效果。

需要注意的是，水果只能起到辅助治疗的作用，并不能治疗疾病，如果患者出现转氨酶升高的情况，建议及时就医，以免延误病情。

转氨酶是肝功能检查的一项指标，并不能单纯通过该指标判断是否可以吃某种水果。若患者出现转氨酶高的情况时，在饮食上并没有特殊要求，建议平时保持营养均衡即可。
如果患者的转氨酶升高明显，则需要及时就诊明确病因，以免延误病情。临床上引起转氨酶升高的原因较多，如病毒性肝炎、酒精性肝病等，而不同的疾病在治疗方面也有所差异。
对于病毒性肝炎的患者而言，可以在医生指导下使用阿德福韦酯片、恩替卡韦分散片等药物进行抗病毒治疗。而对于酒精性肝病的患者则需遵医嘱戒酒，必要时还需予以纳洛酮注射液等药物进行催吐治疗，以促进体内酒精代谢排出。
除此之外，部分患者可能是由于自身免疫性肝病所导致，此时还需要积极进行糖皮质激素和细胞毒性类药物联合免疫抑制剂治疗，比如醋酸泼尼松片、硫唑嘌呤片等。若无法自行用药处理的情况下，建议前往医院消化内科或感染科等相关科室就诊，完善血常规、腹部超声等检查后，配合医生进行针对性治疗。