慢性咽炎吃什么好得快

慢性咽炎患者可以适量食用马蹄、枇杷、梨、金银花、罗汉果等食物，这些食物具有一定的润喉效果，但并不能替代医疗治疗。
1.马蹄
马蹄具有清热解毒、生津止渴的功效，对于缓解慢性咽炎引起的不适症状有一定的作用。此外还可以促进唾液分泌，改善口干舌燥的症状。
2.枇杷
枇杷含有丰富的维生素C和膳食纤维，能够增强机体免疫力，有助于慢性咽炎的恢复。此外还能够刺激消化液的分泌，改善食欲不振的情况。
3.梨
梨是一种常见的水果，性寒味甘，具有润肺止咳的作用，对于缓解慢性咽炎引起的咳嗽有较好的效果。适量食用可以起到一定的辅助治疗作用。但不宜过量食用，以免引起腹泻等不良反应。
4.金银花
金银花属于中药材的一种，具有清热解毒的功效，因此对慢性咽炎也有一定的治疗作用。适当服用金银花可减轻咽喉部黏膜充血水肿状态，从而达到缓解慢性咽炎的目的。
5.罗汉果
罗汉果也属于一种中药，其性凉，味甘，归肺经，具有清热润肺、化痰止咳的功效，所以对于慢性咽炎患者而言，吃罗汉果有一定的好处。但是要注意的是，由于罗汉果性凉，所以脾胃虚寒者慎用。
建议患者平时注意保持口腔卫生，避免辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少咽部刺激。同时还要多喝水，有利于湿润喉咙，缓解不适症状。

慢性咽炎患者可以适量食用马蹄、荸荠、雪梨、蜂蜜、罗汉果等食物，这些食物具有一定的润喉效果，但并不能替代医生的治疗。
1.马蹄
马蹄富含维生素C、蛋白质等营养物质，能够促进黏膜修复。此外，马蹄还具有清热解毒的功效。适当食用马蹄可以缓解咽喉部不适症状，但不宜过量食用，以免引起腹胀或腹泻。
2.荸荠
荸荠中含有丰富的水分及膳食纤维，可起到润喉的作用，对于改善慢性咽炎引起的咽喉干燥有一定帮助。适量食用荸荠对病情有一定的好处，但不建议长期大量摄入，否则可能会导致血糖升高。
3.雪梨
雪梨含有苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等营养成分，有利于补充机体所需的营养元素，还可以辅助治疗咳嗽、痰多等症状。雪梨性寒，所以脾胃虚寒泄泻以及阳虚肢冷者应当忌食或者少食，以免加重病情。
4.蜂蜜
蜂蜜中含有的多种氨基酸、矿物质等有助于增强免疫力，提高身体抵抗力，从而达到辅助治疗疾病的目的。由于蜂蜜中的糖分较高，因此糖尿病患者应避免食用，以免影响血糖水平。
5.罗汉果
罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳、生津止渴之功效，适用于慢性咽炎伴有咳嗽、喉咙痛的情况。罗汉果性凉，长期或过量服用可能导致脾胃虚弱，故凡脾胃虚弱者慎用。
饮食调理外，患者还可进行适当的体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，以增强体质，也有助于疾病的恢复。同时还要注意保持室内空气清新，尽量避免接触刺激性气体和粉尘，以减少咽部刺激。