咽炎咳嗽小妙招

咽炎咳嗽可采取穴位按摩、盐水漱口、咽部喷雾、蒸汽吸入、咽部含片等非药物治疗方法缓解症状。
1.穴位按摩
通过按压穴位如少商、天突等来缓解咽喉不适。适用于轻度咽炎引起的咳嗽症状。
2.盐水漱口
利用高渗盐水的杀菌消毒作用减轻炎症反应。适合在餐后帮助清洁口腔及减少食物残渣对咽部的刺激。
3.咽部喷雾
直接将药剂喷入咽部以达到快速缓解局部症状的目的。常用于急性发作期提供即时止咳效果。
4.蒸汽吸入
增加呼吸道湿度促进分泌物排出，并可稀释黏稠分泌物易于排出。对于存在痰多者具有一定的好处。
5.咽部含片
主要成分为薄荷脑、桉油等，能舒缓喉咙局部黏膜，从而起到镇痛、消炎的作用。当患者因慢性咽炎而引起反复性干痒、疼痛时，可以使用本品含服。
针对咽炎引发的咳嗽，建议避免食用辛辣、油腻食物，以免加重咽部不适。若症状持续不改善或者伴有其他严重症状，应及时就医以获得适当的诊断和治疗。

咽炎咳嗽可采取穴位疗法、中药含化、清热解毒中药饮片、咽部蒸汽吸入、镇咳药物等方法进行治疗。
1.穴位疗法
通过按压特定穴位如少商、天突等来缓解咳嗽症状。适用于急性发作期的咽干、咽痒等症状。
2.中药含化
选用具有清热利咽功效的草药如金银花、连翘等含服以减轻咽喉不适。适合于改善慢性咽炎引起的反复性干咳及轻微吞咽困难。
3.清热解毒中药饮片
采用具有清肺泻火作用的中草药材如黄芩、板蓝根等煎煮后口服以缓解喉咙疼痛。对于存在痰多黏稠且难以咳出者不宜使用。长期服用需咨询医师意见。
4.咽部蒸汽吸入
利用加湿器产生的温湿气流直接对准口腔及鼻腔进行吸入，可起到湿润呼吸道的作用。适宜在夜间睡眠时使用，有助于促进分泌物排出以及减少因干燥引起之刺激性咳嗽。
5.镇咳药物
选择非中枢性镇咳剂如右美沙芬等来缓解咽炎所致干咳。主要针对单纯性干咳且伴有失眠患者。
患者应避免食用辛辣、油腻食物，以免加重咽部不适。建议增加水分摄入量，保持室内湿度，有利于缓解咽炎症状。