舌苔白,舌根舌面苔厚该如何治疗

舌苔白、舌根及舌面苔厚，通常提示体内有痰湿之邪。临床上常见于脾胃功能虚弱的患者，此类人群可出现大便黏腻、胸闷、腹胀等症状。对于舌苔白、舌根及舌面苔厚的人群，在饮食上应少吃肥肉等油腻食物，同时可以遵医嘱服用药物进行调理。
1.保持良好的生活习惯：如规律作息，避免熬夜，注意休息，适当运动锻炼身体，并且保持心情舒畅，有助于改善症状。
2.调整饮食结构：平时多吃新鲜蔬菜和水果，比如白菜、萝卜、苹果等，也可以适量吃薏米、冬瓜等利水化湿的食物，帮助缓解症状。
3.中医理疗：如针灸、按摩等方法，常用的穴位包括足三里穴、丰隆穴、阴陵泉穴等，能够起到健脾祛湿的作用，从而辅助缓解症状。
4.药物治疗：若上述措施效果不佳，则需要在医生指导下使用药物进行治疗，常用药物包括参苓白术散、香砂六君丸、人参健脾丸、二陈汤以及香砂平胃散等，均具有一定的疗效。
5.其他治疗：部分存在相关情况的患者还可以通过艾灸、刮痧等方式来辅助治疗，但需由专业医师操作，以免造成不良后果。
此外，如果经过一段时间的治疗后，患者的病情未得到明显好转，甚至呈加重趋势，建议及时就医处理。

舌苔白、舌根及舌面苔厚在中医上多考虑为胃气壅滞引起，患者可表现为胸闷纳呆、嗳腐吞酸、脘腹胀痛等症状。通常情况下可通过药物调理以及改善饮食等方法进行缓解。
1.药物调理：如果症状较轻，仅出现舌苔白、舌根和舌面苔厚的情况，则可以使用中药方剂来进行调理，如保和丸加减、三物平肝健脾汤合枫蓼肠胃康胶囊加减等。若患者除舌苔白、舌根及舌面苔厚外还伴有大便溏软、肢体倦怠乏力等症状，则可能是脾胃虚弱导致，此时可在医生指导下服用参苓白术散、香砂养胃丸等药物来调理脾胃功能。
2.改善饮食：日常生活中应避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、生姜、大蒜等，以免加重病情。同时也要减少油腻食物的摄入，如肥肉、炸鸡等，以清淡易消化的食物为主，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素C增强体质。此外，还要注意保持口腔卫生，饭后及时漱口，并早晚刷牙，防止病原微生物滋生而诱发感染。
3.其他方面：此类人群还可通过针灸的方法辅助治疗，常用的穴位包括足三里穴、中脘穴、神阙穴等，具有补益脾胃的作用，从而促进疾病恢复。
由于每个人的体质不同，所以具体的用药也会有所不同，建议患者到医院就诊，在专业医师辨证下给予合理的治疗方案。平时要注意休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯。

舌苔白、舌根和舌面的苔厚多考虑是脾胃湿困导致，也可能是寒湿内盛、痰饮或者积食引起。建议患者及时前往医院进行辨证论治，在医生指导下使用药物进行治疗。
1.脾胃湿困：主要与长期饮食不当有关，可影响到脾脏运化功能而导致水谷不得运化，从而出现舌苔白且舌根及舌面上有较厚的苔白现象，并伴有腹胀纳呆、大便不成形等症状。此时可在医生指导下服用参苓白术散等中成药进行调理，也可以在专业中医医师操作下针灸足三里穴、阴陵泉穴等穴位辅助改善症状。
2.寒湿内盛：若外感风寒之邪不及时去除，可使寒邪郁而化热并蕴伏于体内，也可因过量进食生冷食物导致寒湿侵袭机体，均可伤阳气而致寒湿内盛，表现为舌苔白且舌根以及舌面上有较厚的苔白现象，并伴有发热怕冷、头痛目眩、肢体酸痛无力、鼻塞流涕、咽痒咳嗽等症状。此时需要遵医嘱应用具有温经散寒作用的药物进行治疗，如麻黄汤加减、桂枝汤加减等。
3.痰饮：可能由于房事不洁或者是素体虚弱等因素所导致，会导致津液运行障碍而停滞于某处，形成痰饮，临床可见舌苔白且舌根以及舌面上有较厚的苔白现象，并伴有头晕心悸、神疲乏力、少言懒语、胸闷泛恶、形体肥胖等症状。此时可以遵医嘱应用苓桂术甘汤、小青龙汤等方剂进行治疗。
4.积食：如果经常暴饮暴食，则容易损伤脾胃运化功能，致使水谷不得运化而引起积食，也会出现上述情况，并伴有食欲下降、脘腹胀满、嗳腐吞酸、恶心呕吐等症状。此时需要注意清淡饮食，避免食用油腻的食物，比如肥肉、炸鸡等，还可以遵医嘱口服醒脾养儿颗粒、健胃消食片等药物进行治疗。
此外，从西医角度分析，还可能与贫血、肝硬化等原因相关，其中贫血患者通常是因为机体内血红细胞减少所致，肝硬化主要是因为肝脏受到病毒感染所致，当病情较为严重时，均可能导致舌苔异常增厚的情况发生。此时可以在医生指导下使用硫酸亚铁片、富马酸亚铁胶囊等补铁药物进行治疗，同时配合醋酸泼尼松片等糖皮质激素类药物共同治疗。

舌苔白、舌根及舌面苔厚多考虑是胃气旺盛导致，也可能是寒湿困脾、痰浊内阻、食积停滞以及上火等因素引起的。建议患者及时前往医院进行辨证论治，并遵医嘱使用相应药物对症治疗。
1.胃气旺盛：若经常过量吃辛辣刺激性食物或者暴饮暴食，则可能会损伤脾胃功能而引起胃气旺盛的情况，从而出现舌苔白且较厚的症状。此时可在医生指导下服用保和丸、枳实导滞丸等中成药调理肠胃，改善症状。
2.寒湿困脾：通常因外感风寒湿邪所致，常表现为舌体胖大有齿痕、舌苔白腻等症状。对此可配合医生选择参苓白术散、香砂六君子汤等具有温阳祛湿、健脾益气作用的方剂进行调理。
3.痰浊内阻：多由长期忧愁思虑太多、大量进食肥甘厚腻的食物等因素所诱发，会导致体内痰湿凝聚于胃肠道，使水谷不得运化而形成积滞，进而会出现上述情况。需遵医嘱应用二陈汤、三子养亲汤等具有燥湿化痰功效的方剂进行调理。
4.食积停滞：可能与饮食不洁有关，由于饮食过多加重了脾胃负担，使其无法正常消化吸收而导致食积，也会造成此类现象发生。应遵医嘱使用山楂丸、小儿推拿等方法来缓解症状。
5.上火：如阴虚火旺、肝胆火旺等，均可导致津液亏少，不能上承于舌部，致使该处失去濡润而干燥生热，出现舌苔发白、舌根及舌面苔厚等情况。对此应遵医嘱选用黄连上清片、牛黄解毒片等具有泻火通便功效的药物进行治疗。
此外，还可采取针刺疗法等方式进行处理。日常生活中还应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足睡眠时间，以免影响病情恢复。

舌苔白、舌根及舌面苔厚多是由于湿浊内停、气滞血瘀、寒凝肝脉等原因所导致。患者可以通过药物调理、针灸疗法以及改善饮食等方法进行缓解。
1.湿浊内停：通常是由于长期生活在比较潮湿的环境中或者经常食用油腻性食物所致，会导致脾胃功能受损，从而引起水谷不得运化，则会出现舌苔白、舌根和舌面上有较厚的白色苔垢的情况，并伴有肢体沉重、困倦乏力等症状。此时可以在医生指导下服用参苓白术散、香砂六君子丸等药物进行治疗，具有温中健脾的功效，能够有效改善不适症状。
2.气滞血瘀：一般是情绪抑郁或者是外伤等因素引起的，会造成气血运行不畅，造成痰浊阻滞，所以会有上述情况出现，并伴随胸闷气短、心悸不安等症状。此时可以遵医嘱服用地奥司明片、舒筋活络胶囊等药物进行治疗，有利于促进血液循环，改善不适症状。
3.寒凝肝脉：可能是受凉或者是饮食生冷刺激的食物所致，会造成体内寒邪侵入，引起肝经淤堵，所以会表现为舌苔发白且舌根和舌头上有很多白色的苔藓的情况，并伴有四肢冰凉、畏寒怕冷等症状。对此可在医生指导下应用暖宫七味颗粒、少腹逐瘀颗粒等药物进行治疗，同时还可以配合艾灸穴位的方式进行辅助治疗，比如关元穴、神阙穴等，能够起到驱寒的效果。
4.其他：如果存在阴虚火旺等情况时，也可能出现此类表现，建议及时到医院中医内科就诊，完善望诊等相关检查后明确诊断，在医生辨证论治下使用知柏地黄丸、麦味地黄丸等药物进行治疗。
在日常生活中要注意保持良好的生活习惯，注意休息，不要过度劳累，还要做好保暖工作，避免着凉，以免加重病情。