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冠心病最好的锻炼方式有哪些呢

2024-11-30 00:02:46 3899人浏览 举报/反馈

精选回答(1)

冠心病患者可以考虑采取有氧运动、抗阻训练、平衡训练、生活方式干预、药物治疗等方法来改善病情。

1.有氧运动

有氧运动通过增加心脏负荷来提高其效率,如快走、游泳等。适用于改善冠状动脉血流不足的情况。

2.抗阻训练

抗阻训练可以增强肌肉力量,有助于改善血液循环。适合于辅助管理因血管狭窄引起的心肌缺血症状。

3.平衡训练

平衡训练可提高身体稳定性,减少摔倒风险,对预防脑卒中后遗症有益。针对存在脑供血不足患者,以非侵入性干预为主,旨在促进大脑功能恢复。

4.生活方式干预

生活方式干预包括戒烟、饮食调整及健康体重维持,可降低心血管疾病风险。对于任何类型的冠心病都应考虑的基础管理策略。

5.药物治疗

药物治疗可能涉及使用阿司匹林、氯吡格雷等抗血小板药,以防止血栓形成。在确诊冠心病后,尤其是急性发作时,需要及时服用以减少心肌梗死发生率。

建议定期监测血压和血脂水平,并遵循医嘱进行适当的体育活动。同时,保持良好的睡眠质量也有助于心脏健康。

2024-11-30
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  • w******疾病:带状疱疹

    带状疱疹长在眉骨上面都开始化脓了,抹药膏也不管用,妈妈的病让人着急,听邻居说带状疱疹治疗找于华芬主任比较拿手,连着三天治疗就不痛不痒了,腐烂化脓的眉骨也结痂了,治病真的要找对人,找对方。有些大夫确实有比较高超的医术。说一声谢谢您,于主任!

    评价医生:于华芬2024-11-12
  • l******疾病:痛经

    我以前子宫腺肌症,职业是当老师,在有些时候上课碰上生理期,真的钻心的疼痛还得强忍着上课,以前吃强力止痛片才能缓解,一个康复朋友的推荐说找于主任看看,没想到交了两个疗程的钱,一个疗程就康复了,现在都快半年都不痛了,剩下的疗程给妈妈治疗了颈椎腰椎的疼痛和头晕,中医真的很好,于主任,绝望中的大明星!

    评价医生:于华芬2024-11-06
  • g******疾病:卵巢疾病

    为何口碑都是一个一个的传播的,本来我也是结婚半年了怎么也怀不上,到处打听找到于主任,于主任一把脉说考虑多囊卵巢,当初还不大相信,去医院检查果然是,治疗2个疗程就有了,有些时候,看病还真的找老中医,经验多,靠谱!

    评价医生:于华芬2024-11-04