什么叫抑郁症躯体化症状

抑郁症躯体化症状包括情绪低落、兴趣减退、疲劳迟钝、睡眠障碍、食欲减退等，这些症状可能伴随持续两周以上，如果无法通过简单自我调节改善，建议寻求专业心理医生的帮助。

1.情绪低落

抑郁障碍患者存在持续的心境低落，其核心表现为持久的情绪低落和兴趣丧失。这些情感变化可能源于大脑神经递质失衡。这类情绪异常常见于心境正常时的显著下降，涉及广泛的生活领域，如工作、娱乐等。

2.兴趣减退

当个体经历长期的心理压力或生活事件时，可能会出现认知能力下降的情况，从而导致注意力难以集中。这使得他们无法像以前那样享受曾经感兴趣的事情。这种缺乏兴趣可能表现在日常活动上，如阅读、看电视或者做喜欢做的事情。

3.疲劳迟钝

由于脑内神经递质5-羟色胺、去甲肾上腺素等物质减少，会导致中枢神经系统功能降低，进而引发疲劳迟钝的症状。此类症状通常包括持续的身体疲乏感，即使休息后也无法缓解。

4.睡眠障碍

睡眠障碍可能是由生物学因素、心理社会因素以及环境因素共同作用引起的。这些因素可能导致睡眠质量下降，进而影响情绪状态。失眠或过度睡眠是常见的睡眠障碍表现，且往往伴随着白天的疲劳和注意力不集中的情况。

5.食欲减退

食欲减退可能与应激反应有关，体内皮质醇水平升高会抑制食欲中枢的活动，使人感到饱腹并减少进食欲望。食欲减退通常表现为对食物的兴趣减少，严重时甚至可能出现体重下降的现象。

针对抑郁症躯体化症状，建议进行心理咨询以评估情绪状态，必要时可遵医嘱进行血常规、甲状腺功能测定、脑电图等检查。抗抑郁药物治疗是主要手段，常用药物有盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。患者平时应注意保持规律作息，均衡饮食，避免过度劳累，同时鼓励参加社交活动，以改善生活质量。