骨关节里有积液怎么办

骨关节积液可以考虑中药外敷、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节镜手术、针灸治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。

1.中药外敷

通过外敷具有活血化瘀、消肿止痛功效的中药包，促进局部血液循环，达到缓解积液的目的。适用于因风湿病引起的关节积液。需注意皮肤过敏者禁用。

2.非甾体抗炎药

通过抑制环氧化酶活性，减少花生四烯酸向前列腺素转化，从而起到解热、镇痛及抗风湿作用。对于类风湿性关节炎等疾病导致的关节积液患者有一定的效果。服药期间应避免饮酒。

3.关节腔注射

在无菌条件下将药物直接注入关节腔内，以减轻炎症反应和缓解疼痛。主要用于治疗滑膜炎、退行性骨关节病等引起关节积液的情况。须由专业医师操作。

4.关节镜手术

是一种微创手术，在直视下清除关节内的异常组织如损伤的软骨、半月板碎片等。主要针对创伤后关节积液伴有结构损伤的患者。术后需要严格遵循医嘱进行康复训练。

5.针灸治疗

针灸可以刺激穴位，调节气血流通，有助于改善关节积液的症状。适合因风寒湿邪侵袭所致的关节积液。在接受针灸时要保持放松状态。

针对关节积液，建议避免剧烈运动，以免加重关节负担，影响病情恢复。日常生活中还要做好保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，以免受凉诱发或者加重不适症状。