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颈椎病可以通过针灸、推拿、热敷、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法进行治疗。
1.针灸
通过在特定穴位刺入毫针来刺激身体自愈机制，缓解颈部肌肉紧张。例如选择风池、天宗等穴位。适用于因寒湿侵袭引起的局部气血不畅所致的颈项酸痛。
2.推拿
推拿手法包括揉捏、按压、拉伸等动作以放松颈部肌肉，改善血液循环。针对急性期颈椎病伴有剧烈疼痛时效果不佳。
3.热敷
使用热水袋或暖贴直接放置于患处，提高局部温度促进血管扩张和血流速度。适合缓解由外伤导致的软组织损伤引起肿胀及疼痛症状。
4.非甾体抗炎药
此类药物具有解热镇痛及抗风湿作用，能抑制环氧化酶，减少花生四烯酸代谢产物前列腺素A2的合成，而起到退热、止痛及抗风湿作用。可作为多种原因引起的轻度至中度颈肩部不适的首选药物。
5.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以降低神经系统的兴奋性，从而达到抑制平滑肌痉挛的目的。对于存在肌肉紧张的情况有较好的缓解效果。
在接受颈椎治疗期间，应避免长时间保持同一姿势，以免加重颈椎负担。建议定期进行颈部运动，如缓慢旋转头部，以增强颈部肌肉力量。
2024-12-03
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