精选回答(1)
多囊可以通过饮食控制和适当锻炼来辅助减肥。
多囊患者的胰岛功能受损，容易出现高胰岛素血症，而胰岛素具有促进脂肪合成的作用，因此需要通过饮食调整和适当的体育活动来降低胰岛素水平，从而达到减肥的目的。
对于体重超重或肥胖的多囊患者，应遵循低GI值、低碳水化合物饮食，并配合中等强度有氧运动，以减少热量摄入和增加能量消耗。
对于多囊卵巢综合征患者而言，健康的生活方式包括合理膳食与适度运动是关键所在。建议定期监测体重变化，如有必要可咨询专业营养师或内分泌科医生制定个性化管理方案。
2024-11-21
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