抑郁症患者可能会出现情绪低落、兴趣减退或快感缺失、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍等躯体症状,如果症状持续存在,建议寻求专业医生的帮助。
1.情绪低落
抑郁障碍患者存在中枢神经系统5-羟色胺等神经递质失衡,导致情感调节功能受损,从而引发持续的情绪低落。这类情绪低落通常是一种持久的心境恶劣状态,可能伴随无望和无助的感觉。
2.兴趣减退或快感缺失
由于大脑内神经递质5-羟色胺、去甲肾上腺素等减少,使信息传递受阻,导致认知功能受到影响,进而影响到个体的兴趣爱好。这些兴趣减退的症状可能表现为对以前喜欢的事情失去热情,甚至感到做任何事情都缺乏乐趣。
3.疲劳迟钝
当患有抑郁症时,会导致神经内分泌失调,体内激素水平异常,如皮质醇、促肾上腺皮质激素等分泌增加,甲状腺激素分泌减少,进而会引起身体疲乏无力的现象。这种疲劳感可能是持续性的,且休息后无法缓解。
4.自我价值感下降
抑郁症患者的自尊心会受到严重的打击,可能会产生强烈的负性自动思维,认为自己一无是处,没有存在的价值。这些想法可能导致患者对自己的能力和成就持消极态度,严重时可出现自我贬低、自卑等症状。
5.睡眠障碍
睡眠障碍是由遗传因素、心理社会因素等引起的生物节律紊乱所致。而抑郁症患者的大脑神经活动处于抑制状态,此时会影响睡眠质量,导致入睡困难或早醒等问题。失眠或过度睡眠可能成为抑郁症的核心症状之一,影响日常生活和工作效率。
针对抑郁症及相关躯体症状,建议进行心理咨询评估、血常规、头颅MRI等检查以明确诊断。治疗措施包括药物治疗,如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等,以及心理治疗,如认知行为疗法。患者平时应保持规律的生活作息,保证充足的睡眠时间,避免过度劳累,有助于减轻躯体症状。
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