得腰椎间盘狭窄

得腰椎间盘狭窄可能是由遗传因素、外伤、韧带松弛、腰椎退行性变、腰椎关节突关节病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.遗传因素

由于家族中存在相关基因异常的情况，可能导致个体更容易出现腰椎间盘狭窄。对于由遗传因素引起的腰椎间盘狭窄，可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛和抗炎治疗，如布洛芬、萘普生等。

2.外伤

外伤导致软组织损伤，进而引起局部炎症反应，长期如此可能会诱发腰椎间盘狭窄的发生。针对外伤引起的腰椎间盘狭窄，患者可在医生指导下通过针灸等方式来缓解不适症状。

3.韧带松弛

韧带松弛会导致腰部稳定性下降，增加腰椎间盘受到压力的风险，从而可能引发腰椎间盘狭窄。对于韧带松弛所致的腰椎间盘狭窄，建议患者佩戴支具以提供脊柱支撑和稳定。

4.腰椎退行性变

随着年龄增长，腰椎会发生自然老化，包括椎间盘萎缩、骨质增生等，这些变化都属于退行性改变。当退行性改变影响到腰椎管时，就会导致空间减小，压迫神经根而引发腰椎间盘狭窄的症状。针对退行性病变引起的腰椎间盘狭窄，手术是常见的治疗方法，例如微创椎间孔镜下髓核摘除术。

5.腰椎关节突关节病

腰椎关节突关节病是一种慢性疾病，其特征为关节面不平、关节间隙狭窄等，这些病理变化会导致相邻结构受压，进一步发展为腰椎间盘狭窄。针对此病因的治疗通常需要物理疗法，如牵引、按摩等，必要时也可遵照医生的意见服用营养神经类药物进行干预，比如甲钴胺片、维生素B12片等。

患者应定期复查，监测病情进展，避免剧烈运动，减少腰部负担，以免加重腰椎间盘狭窄的程度。