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咖啡因能够缓解痛经。
咖啡因是一种中枢神经兴奋剂，具有抑制腺苷受体的作用，而腺苷受体与痛觉传导有关。阻断腺苷受体后，痛觉信号的传递被干扰，痛感减弱，所以咖啡因对痛经有一定的缓解作用。但咖啡因并不能治疗痛经的根本原因，如果痛经症状严重或频繁发生，建议咨询医生以获得适当的治疗建议。
对于非敏感体质的人群而言，摄入适量的咖啡因可能不会引起明显的不良反应，但对于敏感人群则可能出现心悸、失眠等不适症状。
在使用咖啡因缓解痛经时，应注意控制摄入量，并避免在睡前大量饮用含咖啡因饮料，以免影响睡眠质量。同时，若痛经症状持续且无法通过简单措施缓解，应寻求专业医师的帮助。
2024-11-30
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