滑膜炎膝盖伸不直怎么办

滑膜炎膝盖伸不直可以考虑关节镜下滑膜切除术、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、中医推拿、针灸等方法来治疗。如果症状持续或加重，应尽快就医以获得专业评估和治疗。

1.关节镜下滑膜切除术

通过微创手术在关节镜下清除受损的滑膜组织，以减轻炎症和肿胀。适用于慢性滑膜炎导致关节活动受限的情况。

2.非甾体抗炎药

通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等口服或外用。适合急性期缓解疼痛和改善关节活动度。需注意个体差异及可能出现胃肠道副作用。

3.糖皮质激素注射

通过局部注射高剂量糖皮质激素快速控制严重炎症反应，如可的松、氢化可的松等。用于重度滑膜炎伴剧烈疼痛或关节功能障碍时。须谨慎使用，并按医嘱监测可能的副作用。

4.中医推拿

运用特定手法对受影响区域进行按摩，促进血液循环和舒缓肌肉紧张。对于轻至中度滑膜炎伴有轻微关节僵硬有效。应在专业人员指导下进行。

5.针灸

通过刺激穴位来调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛，通常包括足三里、血海穴等。适用于因气滞血瘀引起的膝关节屈曲困难。需多次治疗才能见效。

患者应避免过度劳累，以免加重关节负担，影响康复进程。