35岁月经不来怎么办

35岁月经不来可以考虑采取生活方式调整、营养支持治疗、激素疗法、中药调理、腹腔镜探查术等方法进行治疗。

1.生活方式调整

通过改善饮食习惯、规律作息来缓解内分泌紊乱，从而影响月经周期。适用于因生活压力大导致内分泌失调而引起月经不调的情况。

2.营养支持治疗

补充必要的维生素及矿物质以维持机体正常代谢功能，促进生殖系统健康。对于存在营养不良或贫血等问题引起的闭经有积极作用。

3.激素疗法

使用雌孕激素类药物如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等模拟自然周期，建立人工月经周期。适合于由于卵巢功能减退或其他原因导致绝经前后的低雌激素状态所致停经。

4.中药调理

根据个体差异配制汤剂或丸散膏丹，旨在平衡体内阴阳气血，恢复月经周期。对于因情志不畅、寒湿凝滞等原因引起的闭经具有一定的调理效果。

5.腹腔镜探查术

利用微创技术对盆腔内器官进行直视下检查，可发现子宫内膜异位症等潜在病因。对于疑为器质性病变所致闭经者，腹腔镜探查是一种有效的诊断手段。

月经长期不来潮应及时就医，进行相关检查以确定闭经的原因。必要时，医生可能会建议进行超声波检查以评估子宫内膜情况，确保身体健康。