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纯牛奶对颈椎病患者有一定好处。
纯牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种矿物质元素等营养物质，适当食用能够补充机体所需的营养物质，增强身体免疫力，促进疾病的恢复。此外，颈椎病患者日常生活中要注意休息，不要长时间低头玩手机或者伏案工作，以免加重病情。
对于存在乳糖不耐受或牛奶蛋白过敏的患者而言，饮用纯牛奶可能导致腹泻、腹胀等不适症状，此时可能需要使用无乳糖或无乳蛋白替代品。
颈椎病患者应避免长期处于不良姿势，尤其是坐姿，并注意调整枕头高度以支撑颈部。饮食方面宜选用高钙食物，如奶制品、豆制品等，有助于骨骼健康。
2024-11-21
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