多大容易腰椎骨质增生

腰椎骨质增生通常在45岁以后发生，但开始年龄因人而异。
腰椎骨质增生是随着年龄增长，机体逐渐老化的一种表现。主要是因为软骨退化，关节周围韧带松弛，导致关节不稳定，继而引发炎症反应和修复过程，促使骨刺形成。典型症状包括腰痛、僵硬感、活动受限等，有时还伴有下肢麻木、刺痛等症状。长期存在可能引起肌肉萎缩、功能障碍等问题。
X线检查是最常用的影像学检查手段，可以显示脊柱的解剖结构，发现骨质增生的情况。此外MRI也可用于评估脊柱状况，特别是对于早期诊断有帮助。非手术治疗包括物理疗法、矫形器具支持以及药物治疗如止痛药和抗炎药。若保守治疗无效或病情进展迅速，则需考虑微创手术如椎间孔镜下椎管减压术来缓解压迫。
建议定期体检以监测腰椎健康状况，避免长时间保持一个姿势，适当运动如游泳、太极拳可增强背部肌肉力量，预防腰椎骨质增生的发生。