孕妇血糖高可以喝黑米粥吗😥

孕妇血糖高的患者一般是可以适量食用一些黑米粥的。但需要注意的是，如果处于妊娠期糖尿病阶段，则不建议过多摄入。
1.可以适量食用的情况：对于存在孕期糖耐量异常或者空腹血糖受损等疾病的患者，在饮食上需要特别注意。而黑米粥是以黑米为主要材料熬制而成的一种饮品，含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质元素。孕妇适当饮用一些黑米粥能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有辅助降压的作用。同时，黑米粥也比较容易被人体消化吸收，不会导致增加胃肠道负担。因此，此类患者是能少量喝的。
2.不建议过多摄入情况：虽然黑米粥的好处有很多，但是其中含有的碳水化合物是比较高的，如果过量饮用可能会导致体内的血糖水平升高，从而引起一系列不适症状。另外，由于黑米中含有较多的膳食纤维，若大量进食后会加速胃肠道蠕动，引起腹胀、腹泻等症状。所以此时是不建议多吃的。
在日常生活中，孕妇还要定期到医院进行产检，了解胎儿生长发育情况。若出现其他不适现象，需及时就医治疗。