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生理期体重会增加吗👍👉

2024-01-26 12:06:58 2792人浏览 举报/反馈

精选回答(2)

生理期体重可能会上升。
由于月经期间体内激素水平变化,会引起水分代谢异常,进而导致体重短暂上升。这属于正常的生理现象,一般无需特殊处理,待月经结束后可自行缓解。
如果女性在生理期出现水肿,则可能导致体重暂时性增加。但这种情况较为少见,且通常与体液潴留有关,通过适当休息和饮食调整即可得到改善。
对于生理期体重波动较大的女性,建议关注自己的饮食习惯和身体活动量的变化,以更好地管理体重。若体重持续上升或伴有其他不适症状,应及时就医进行评估。

2024-01-26

生理期体重可能会上升。
月经期间,体内雌孕激素比例失调,会引起体内的水钠储留,从而造成体重的短暂性上升。此外,经期还会出现食欲大增的情况,若摄入过多热量,也可能会转化为脂肪堆积在体内,导致体重上升。
如果女性在生理期发现体重明显超过正常范围,则可能是由于内分泌紊乱、多囊卵巢综合征等原因引起的。这些疾病会导致代谢异常,进而引起体重增加。
对于生理期体重变化的关注应该结合日常饮食习惯和个人体质特征,以确保身体状态的稳定。必要时,建议咨询医生或营养师,制定合适的健康计划。

2024-02-02
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