36岁绝经了还能恢复月经吗

36岁绝经了一般不能恢复月经，因为此时卵巢功能已经出现衰退的情况，而且身体内的雌激素水平也会有所下降。

女性绝经一般是指卵巢功能衰竭，不再有月经来潮，通常发生在45-55岁之间。在绝经后体内的雌激素水平会逐渐下降，从而导致子宫内膜变薄，失去雌激素的支持，因此会出现绝经的情况。如果患者在36岁时出现了绝经的情况，并且没有出现不适症状，一般不需要特殊治疗。但如果患者出现了不适症状，则需要及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力。

通常情况下，如果女性在40岁以下出现闭经的情况，则属于异常现象。而患者已经处于36岁的年龄阶段，并且出现了绝经的现象，在临床上一般不能够恢复正常月经来潮。

正常情况下，女性会在48-52岁时进入更年期，此时卵巢功能会逐渐衰退，体内雌激素水平也会下降，从而导致子宫内膜变薄，最终引起绝经的症状发生。而且随着年龄的增长，体内的卵泡数量也会越来越少，甚至会出现不排卵的情况，所以无法再怀孕生子。因此建议该类人群平时要保持良好的心态和规律的生活作息习惯，避免过度劳累以及熬夜，以免影响身体健康。

此外，对于部分有生育需求的人群而言，可以在医生指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，能够促进子宫内膜增厚，有利于受精卵着床发育。而对于没有生育要求的人群，则可以遵医嘱通过放置宫内节育器的方式避孕。

36岁的女性已经处于围绝经期，此时卵巢功能逐渐衰退，体内雌激素水平下降，从而出现闭经的情况。一般情况下，36岁的女性绝经了一般是不能恢复月经的。

围绝经期是指妇女从生育期进入老年期的过渡时期，由于卵巢功能逐渐衰退，卵泡不再发育和分泌雌激素导致的生理现象。在此期间，患者可能会出现月经紊乱、潮热盗汗、情绪不稳定等症状。随着年龄的增长，体内的性激素水平会逐渐降低，甚至会出现停经的现象。如果患者的症状比较轻微，并没有伴随其他不适的症状，通常不需要进行特殊治疗，可以通过调整饮食的方式进行改善，比如适当吃富含雌激素的食物，如豆腐、豆浆等，也可以遵医嘱服用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物进行调理。

在日常生活中，建议患者注意保持良好的心态，避免过度紧张，以免加重病情。同时，患者还需要注意保持清淡饮食，可以适当进食小米粥、面条等食物，避免食用辛辣刺激的食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等。若患者出现明显不适时，则需要及时就医，在医生指导下进行对症治疗，以免延误病情。

36岁绝经了一般是不能恢复月经的，因为女性在45-55岁之间会进入更年期，在此期间卵巢功能逐渐衰退，从而导致体内雌激素分泌减少，因此会出现绝经的情况。

随着年龄的增长，体内的各个器官都会出现衰老的现象，并且还会使体内的内分泌紊乱，从而影响到子宫内膜周期性脱落，所以会导致绝经。如果患者出现了不适的症状，比如情绪低落、烦躁不安等，可以在医生的指导下服用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗，能够补充身体所需要的雌激素，改善症状。同时还要调整自身的心态，避免出现精神压力过大的情况，以免加重病情。

日常生活中要注意平时的饮食健康，多吃一些富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，比如鸡蛋、牛奶、苹果、西红柿等，可以为身体补充营养，也可以增强自身的免疫力。另外还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

36岁的女性如果已经绝经了一般是不能恢复月经的。

正常情况下，女性在40-55岁之间会进入更年期，在此期间卵巢功能逐渐衰退，卵泡不再发育和分泌雌激素，也不能够再排卵。因此会出现闭经、性欲减退等症状，并且还会伴有不同程度的心理改变。由于体内雌孕激素水平下降，子宫内膜失去激素的支持就会出现萎缩脱落的情况，从而引起阴道出血的症状，但是这种出血并不是真正的月经，而是因为子宫内膜剥脱所引起的出血现象。一般随着年龄的增长，体内的雌孕激素水平会进一步降低，所以绝经后的症状也会越来越严重，甚至会导致患者出现骨质疏松、心血管疾病等不良反应。因此当女性一旦进入绝经期后，一般是不会再次来月经的。

建议处于更年期的女性要注意保持良好的心态，避免情绪过于激动或者紧张焦虑。同时还要注意加强营养物质的摄入，多吃一些富含优质蛋白的食物以及新鲜的水果蔬菜，能够补充身体所需要的多种营养成分，有利于身体健康。若出现不适症状时应及时前往医院就诊治疗。