半月板损伤半年可以坐吗

半月板损伤半年不建议久坐。
久坐会使患侧下肢处于屈曲状态，此时股四头肌、腘绳肌等处于松弛状态，无法对抗重力对膝关节的压力，从而导致膝关节承受较大的负荷，可能会加剧疼痛、肿胀等症状，延缓病情恢复。
如果患者在术后出现感染或并发血栓等情况，则需要及时就医处理，以免影响身体恢复。
对于半月板损伤患者，在治疗期间应避免长时间保持同一姿势，以减少关节负担，促进康复。

半月板损伤半年不建议久坐。
久坐会使患侧下肢处于屈曲状态，从而增加膝关节的压力，影响血液循环，延缓组织修复过程，不利于疾病的恢复。此外，长时间坐着还可能加剧关节僵硬、肿胀等不适症状，因此不建议久坐。
如果患者在受伤后出现严重的疼痛或肿胀，则应避免过度活动，以免加重损伤。可遵医嘱使用非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，如布洛芬、塞来昔布等。
在半月板损伤康复期间，适当的运动如骑自行车有助于维持肌肉力量和关节灵活性，但需避免高强度活动以减少膝关节负担。同时注意营养均衡，富含维生素C和D的食物有利于促进软骨健康。