没有20岁得了痛风能活多久这种说法。20岁得了痛风一般不会影响寿命。痛风是一种代谢性疾病，主要是由于体内嘌呤代谢障碍、尿酸生成过多以及尿酸排泄减少等原因所引起。患者通常会出现关节疼痛、肿胀等症状，在急性发作期还会出现发热的情况。如果患者在患病后及时配合医生进行

锻炼膝关节可以采取肌肉平衡训练、关节保护训练、功能性训练、肌肉强化训练、非甾体抗炎药等方法来改善症状。如果膝关节问题持续存在或加重，建议咨询专业医疗人员进行评估和指导。 1.肌肉平衡训练 通过针对性地加强膝关节周围肌肉的力量和耐力来改善稳定性，减少过度使用引起

痛风是一种代谢性疾病，主要是由于体内尿酸水平过高而引起的。如果患有痛风，需要注意以下几点：1.饮食控制：避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等；多喝水，促进尿酸的排泄。2.药物治疗：在医生指导下使用降尿酸药物，如别嘌醇片、非布司他片等，以维持血尿酸水平正常。3

腱鞘炎可以考虑服用布洛芬、对乙酰氨基酚、双氯芬酸钠、吲哚美辛、阿司匹林等药物进行治疗。但是腱鞘炎是一种较为复杂的疾病，建议患者及时就医以获得专业的诊断和治疗。 1.布洛芬 布洛芬可用于缓解腱鞘炎引起的疼痛和炎症。该药物具有解热、镇痛及抗炎的作用。服用时应注意可

脚趾头肿了可以考虑使用红霉素。 红霉素通过抑制细菌细胞壁合成而发挥抗菌作用，具有广谱抗菌活性，对于革兰阳性菌有较强的抗菌效力，因此可考虑用于治疗由细菌感染引起的小腿浮肿。但是患者需要遵医嘱用药，不可自行盲目用药。 如果小腿浮肿是由药物过敏反应、外伤等原因导致，

腱鞘囊肿拖久了一般会引起关节功能障碍、影响肢体血液循环、加重疼痛症状、导致腱鞘炎、增加治疗难度和成本。 1.关节功能障碍 如果腱鞘囊肿长时间存在且未得到适当处理，可能会导致关节僵硬或肌肉萎缩。这可能导致长期的运动受限，甚至丧失某些日常活动能力。 2.影响肢体血

风湿关节炎可以考虑使用尪痹片、麝香追风膏、舒筋丸、麝香壮骨膏、白芍总苷胶囊等中成药进行治疗。但是，由于风湿关节炎是一种慢性疾病，建议患者在使用中成药治疗前咨询专业医生，以确保安全和有效。 1.尪痹片 尪痹片可用于治疗类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等疾病。该药物具

大拇指打弯疼可能是痛风性关节炎、类风湿关节炎、腱鞘炎、滑膜积液、肌腱损伤等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得准确诊断和适当治疗。 1.痛风性关节炎 痛风性关节炎是由于尿酸盐结晶沉积在关节内引起的炎症反应，导致关节肿胀、疼痛和功

治疗关节痛的药物需根据具体情况而定，一般可以使用布洛芬、对乙酰氨基酚、萘普生、阿司匹林、双氯芬酸钠等药物。如果关节痛持续且严重，建议及时就医以确定病因并获得适当治疗。 1.布洛芬 布洛芬适用于缓解轻至中度的疼痛如关节痛、偏头痛等。该药物具有解热镇痛的作用。服用

类风湿属于风湿免疫科的疾病，但有时也可能会涉及骨科、神经内科、呼吸内科或血液科。建议在确诊或治疗类风湿时，首先联系风湿免疫科进行专业评估和治疗。 1.风湿免疫科 风湿免疫科专门研究和治疗各种自身免疫性疾病，包括类风湿。由于类风湿是一种慢性炎症性关节病，主要累及