颈椎间盘突出可以吃核桃吗

颈椎间盘突出患者可以适量食用核桃。
从营养学角度讲，核桃富含不饱和脂肪酸、维生素E及多种微量元素，能够促进血液循环，改善脑部供血不足的情况。而颈椎间盘突出患者在发病期间可能会出现肢体麻木、无力等症状，此时适当进食核桃有助于缓解不适症状。
如果患者对核桃过敏，则不宜食用，以免诱发或加重皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于颈椎病患者而言，在日常生活中需注意避免长时间低头玩手机或者伏案工作，以减少颈部负担，预防病情进一步发展。