飞燕治疗颈椎间盘突出吗

飞燕运动对颈椎病有一定缓解效果，但并不能达到治愈的目的。
飞燕运动是一种锻炼背部、肩部及上肢肌肉力量的方法，这些部位的肌肉群与维持颈椎正常生理曲度有密切关系，所以该运动能够起到稳定颈椎的作用，从而减轻症状。但是，如果存在严重的骨质增生、韧带钙化等结构改变，则单纯依靠飞燕运动并不能够使上述异常现象得到明显改善，仍需要通过手术的方式才能达到较好的疗效。此外，对于患有急性期颈椎病的患者来说，此时做飞燕运动可能会导致局部血液循环速度加快，继而会诱发疼痛的症状进一步加重，不利于疾病的恢复。
针对颈椎间盘突出症的保守治疗方法还包括牵引疗法、针灸以及热敷等。其中牵引疗法是利用外加机械力将脊柱拉伸或压缩，以减少神经根受压引起的疼痛；针灸通过刺激穴位来调节气血流通，缓解颈部肌肉紧张和疼痛；热敷则可促进局部血液循环，放松颈部肌群。
需要注意的是，在进行任何体育锻炼之前都要做好充分的准备工作，并且在运动过程中要注意保护好自己，以免受伤。另外还要注意劳逸结合，避免过度劳累。