治好了几十年的风湿

治好了几十年的风湿可以考虑采取中药调理、针灸疗法、拔罐疗法、艾灸疗法、穴位贴敷等传统中医疗法进行治疗。
1.中药调理
通过内服特定中药来缓解症状，如羌活、防风等。适用于慢性疾病，需要长期服用以达到疗效的情况。
2.针灸疗法
针灸是利用金属制成的特制针具刺激人体腧穴以防治疾病的方法。可调节气血、平衡阴阳，从而缓解疼痛等症状。此法适合于各种类型的痛症及部分内科杂病。
3.拔罐疗法
拔罐可以促进血液循环，改善局部组织的供氧情况，有助于减轻关节肿胀和肌肉紧张。对于存在软组织损伤或者轻微的筋膜炎患者具有一定的效果。
4.艾灸疗法
艾灸能够温通经络，祛除寒湿，提高机体免疫力，对缓解类风湿性关节炎的症状有一定的帮助。该方法适宜在冬季使用，尤其是体质虚寒的人群。
5.穴位贴敷
穴位贴敷是指将药物研磨成细粉后加适量辅料调制成饼状外敷于穴位处的一种外治法，可起到疏通经络、镇静止痛的作用。本法多用于治疗跌打损伤、肩背酸痛等问题。
需要注意的是，在接受任何传统医学治疗前，应确保无过敏反应，并按医嘱调整饮食习惯，避免食用可能影响病情的食物，如海鲜、辛辣食品等。