白内障是睡一觉起来突然有的吗

白内障不是睡一觉起来突然出现的。
白内障的发展是一个渐进的过程，与年龄、遗传、环境等因素有关，通常需要数月至数年的时间逐渐形成。睡眠并不会引起晶状体蛋白质变性，因此不会导致白内障突然发生。
虽然白内障不是睡一觉起来突然出现的，但外伤可能导致晶状体损伤，从而加速白内障的发展。
预防白内障的关键是避免长时间暴露在强光下，尤其是中午11点至下午3点之间的阳光最强烈时段。此外，定期眼科检查有助于早期发现和治疗白内障。