白斑长在头发里怎么办

白斑一般是指白癜风。通常情况下，白癜风患者出现长在头发里的症状时，可以通过饮食调理、药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医治疗等方式进行处理。

1.饮食调理：如果病情比较轻微，而且自身免疫力相对较好，此时可以适当吃些黑芝麻糊、黑豆等食物进行改善，对疾病有一定的好处。

2.药物治疗：如果自身的病情比较严重，已经影响到正常的生活和工作，还可以遵医嘱使用补骨脂酊、复方卡力孜然酊等药物进行治疗，也可以合理搭配使用他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等药物进行辅助治疗。

3.物理治疗：若上述方法效果不佳，还可通过光疗的方式进行处理，能够促进黑色素的形成，在一定程度上也能够达到治疗的目的。

4.手术治疗：如果患者的病情比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以及时到正规医院的皮肤科，通过自体表皮移植术、微小皮片移植术等方式进行治疗。

5.中医治疗：此外，患者也可以配合医生通过针灸、按摩等方式进行辅助缓解，从而促进局部血液循环，在一定程度上也能够有效改善不适现象。

日常生活中还要注意平时的护理情况，避免经常用手去触摸患处，也要避免受到外伤，否则会增加疾病的复发概率。