颈椎间盘突出后期要怎么做

颈椎间盘突出后期可以通过一般治疗、颈部制动、颈部肌肉锻炼、药物治疗、颈椎牵引等方式来缓解不适症状。

1、一般治疗

颈椎间盘突出的患者在早期可以通过卧床休息来缓解，能够避免颈部活动，也可以减轻颈椎间盘对神经根的压迫，缓解不适症状。

2、颈部制动

颈椎间盘突出的患者在后期还需要避免颈部活动，以免导致颈椎间盘突出的情况加重，也可以减轻对神经根的压迫，缓解颈部疼痛、上肢麻木等症状。

3、颈部肌肉锻炼

患者可以通过颈部肌肉锻炼来缓解颈部肌肉疲劳，以免出现局部僵硬、疼痛等不适症状。患者可以通过米字操、颈椎保健操等方式进行锻炼，也可以通过对抗性运动的方式进行锻炼，比如打羽毛球、游泳等。

4、药物治疗

如果患者出现疼痛症状，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，同时也可以遵医嘱服用营养神经类的药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B1片等。

5、颈椎牵引

颈椎牵引主要是利用特殊的装置，对颈椎部位进行牵拉，能够扩大椎间孔，解除局部软组织痉挛，缓解颈椎间盘压力，恢复颈椎曲度，减轻对神经根的压迫，从而缓解不适症状。

如果患者病情比较严重，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情。

颈椎间盘突出后期一般需要通过注意休息、避免长时间低头、加强颈部保暖、适当进行颈部功能锻炼、药物治疗等方式来改善病情。

1、注意休息

颈椎间盘突出可能是由于颈椎发生退行性病变引起的，会导致颈椎间盘的纤维环发生破裂，髓核会突出于后方或椎管内，容易导致颈脊髓和神经根受到压迫，从而引起头痛、头晕、肢体麻木等症状。建议患者平时要注意多休息，避免过度劳累，以免加重颈椎间盘突出的症状。

2、避免长时间低头

在日常生活中，患者还要避免长时间低头，以免增加颈椎间盘的压力，导致病情进一步加重。建议患者在工作与学习中尽量保持正确的坐姿，避免颈椎过度劳损。

3、加强颈部保暖

在患病后也要做好颈部的保暖工作，以免因颈部受凉而加重病情。患者可以根据天气的变化及时增添衣物，以免导致颈部受凉。同时还可以使用热水袋对局部进行热敷，能够促进血液循环，有利于病情的恢复。

4、适当进行颈部功能锻炼

患者也可以适当进行颈部功能锻炼，如颈部环转运动、颈部侧转运动等，可以增强颈部肌肉的力量和强度，有利于维持颈椎的稳定性，缓解颈椎间盘突出的症状。但要注意动作要缓慢轻柔，避免过于剧烈或者幅度过大。

5、药物治疗

如果患者出现了明显的不适症状，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药以及营养神经类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、甲钴胺分散片等，能够起到缓解疼痛的效果。同时也可以遵医嘱服用肌肉松弛类药物进行治疗，比如氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等。

除此之外，颈椎间盘突出后期还需要定期到医院复查明确病情的变化情况。若期间出现明显不适需及时就医处理，以免延误病情。

颈椎间盘突出一般指颈椎间盘突出症，颈椎间盘突出症后期要怎么做，需要根据患者的症状进行判断，常见的症状有颈部疼痛、颈部活动受限、四肢麻木、头晕、恶心等，建议患者及时就医治疗。

1、颈部疼痛

颈椎间盘突出症是一种以颈椎间盘退行性病理改变为特征的疾病，可能与颈椎发育性椎管狭窄、慢性劳损、颈椎间盘退变等因素有关。患者可能会出现颈部疼痛的症状。建议患者可以在医生的指导下通过颈部按摩、热敷等方式缓解症状。

2、颈部活动受限

颈椎间盘突出症可能会导致颈椎间盘的退变，如果患者不及时治疗，可能会导致颈椎间盘突出症的情况加重，从而引起颈部活动受限的情况。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。

3、四肢麻木

如果患者的病情比较严重，可能会导致神经受到压迫，从而引起四肢麻木的症状。建议患者可以在医生指导下使用甲钴胺片、维生素B1片等营养神经的药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、红外线治疗等方式进行辅助治疗。

4、头晕

如果患者没有得到及时有效地治疗，随着病情的发展，可能会使椎动脉受到压迫，在一定程度上也有可能会出现头晕的情况。建议患者可以遵医嘱配合使用盐酸氟桂利嗪胶囊、盐酸倍他司汀片等药物进行治疗。

5、恶心

如果患者的病情比较严重，可能会使交感神经受到刺激，在一定程度上也有可能会出现恶心的情况。建议患者可以适当喝温水进行改善。必要时，患者也可以遵医嘱配合使用甲氧氯普胺片、盐酸氯丙嗪片等药物进行治疗。

在日常生活中，建议患者注意休息，避免熬夜。同时要注意饮食清淡，多吃易消化食物，如软面条、小米粥等。避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。

颈椎间盘突出后期一般可以通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行缓解。

1.药物治疗：如果患者出现疼痛症状，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。同时，也可以遵医嘱配合使用营养神经的药物进行辅助治疗，比如甲钴胺分散片、维生素B12片等。

2.物理治疗：患者也可以及时到正规医院通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，能够促进局部血液循环，在一定程度上也能够达到改善疾病的效果。

3.手术治疗：如果病情比较严重，已经压迫到了周围神经组织，甚至出现了四肢麻木的情况。此时可以及时到正规医院通过椎间孔镜髓核摘除术等方式进行手术治疗。

4.日常护理：在日常生活中要注意多休息，避免长时间久坐或久站。同时也要注意平时的饮食健康，尽量多吃富含钙元素的食物，从而为身体补充所需要的营养物质。但是避免吃辛辣刺激性的食物。

5.康复训练：患者在恢复期间还要加强体育锻炼，比如慢走、打太极拳等，能够增强自身免疫力和抵抗力。

颈椎间盘突出一般指颈椎间盘突出症。颈椎间盘突出症后期要做的有药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复训练、日常护理等。

1.药物治疗：如果患者出现疼痛症状，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，能够起到抗炎止痛的作用。同时，患者也可以遵医嘱服用营养神经的药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B1片等。

2.物理治疗：患者也可以在医生指导下通过超短波疗法、红外线疗法等方式进行治疗，能够促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛的情况。

3.手术治疗：如果病情比较严重，并且出现了明显的不适症状，如肢体麻木、活动受限等，则需要及时到医院进行检查，并根据病情的严重程度采取相应的手术方式进行治疗，如颈椎前路手术、颈椎后路手术等。

4.康复训练：患者还可以在医生指导下通过颈部肌肉锻炼的方式进行改善，比如游泳、放风筝等，能够增强颈部肌肉的力量，在一定程度上也能够减轻给脊髓带来的压迫。

5.日常护理：在日常生活中要注意休息，避免过度劳累以及熬夜。同时还要注意饮食健康，多吃一些钙元素丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等。

若期间出现明显不适症状时应及时就医诊治。