骨质增生怎么缓解修复痛

骨质增生引起的疼痛可以采用非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、氨基葡萄糖、维生素D、物理疗法等方法来缓解和修复。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、塞来昔布等。此方法适用于轻至中度骨质增生引起的局部肌肉酸胀、关节肿胀等症状。
2.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能迅速减轻局部组织的水肿和发炎反应，从而缓解疼痛。医生会将药物如曲安奈德直接注入受影响区域。该方法适合急性发作期或特定部位严重疼痛时使用。
3.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖可以促进软骨细胞合成蛋白多糖，进而促进软骨细胞外基质的合成，有助于修复受损的软骨组织。其常用剂型包括盐酸氨基葡萄糖片、硫酸氨基葡萄糖胶囊。本品可用于因退变性膝关节病导致的骨质增生患者的病情改善，但需注意长期服用可能引起消化道不适及肝肾功能损害。
4.维生素D
维生素D能够促进钙的吸收利用，提高骨骼健康水平，辅助预防骨质疏松症的发生。可通过日晒或补充维生素D制剂增加体内含量。对于存在骨质流失风险的人群有益，尤其是老年人群。
5.物理疗法
物理疗法通过热敷、电刺激等方式促进血液循环、缓解肌肉紧张和疼痛。患者可在专业人士指导下采用热毛巾敷于患处的方法进行缓解。该方法适合轻度至中度骨质增生伴有局部肌肉僵硬、活动受限等情况。
在治疗骨质增生的过程中，患者应避免长时间保持一个姿势不动，以免加重症状。同时还要注意休息，避免剧烈运动，以减少对关节的损伤。