晚上拉大便好不好

晚上排便比较好。
晚上排便有利于形成规律的生活习惯，并且可以减少食物在体内的存留时间，进而降低患肠癌的风险。此外，夜间是人体新陈代谢的重要时期，此时进行排便会更加顺畅。
如果患者存在严重的睡眠障碍或神经衰弱等问题，则不建议在晚上排便，以免加重失眠症状。
日常生活中要保持良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，一日三餐定时定量，有助于维护肠道健康。

晚上排便比较好。
晚上排便有利于形成规律的生活习惯，并且可以减少食物在体内的存留时间，进而降低有害物质被人体吸收的风险。但需要注意的是，如果存在便秘的情况，则不建议在晚上排便，因为此时可能会加重便秘的症状。若患者出现不适症状，应及时就诊。
晚上排便对于大多数人来说是比较好的，但对于某些特定人群则可能并不适宜，比如老年人、有心血管疾病的人群等。这是因为晚间血压相对较高，此时排便会增加心脏负担，容易诱发或加重病情。
日常生活中要养成良好的生活习惯，注意饮食调理，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食，饭后适当运动，有助于消化吸收。