得了骨质增生该怎么办呀

得了骨质增生可以考虑采取非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、维生素D类药物、氨基葡萄糖、止痛药物等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的关节肌肉疼痛。 非甾体抗炎药适用于缓解轻至中度的骨质增生引起的局部轻微肿胀及疼痛症状。
2.糖皮质激素注射
糖皮质激素具有较强的抗炎作用，可迅速减轻局部组织的水肿和发红。如氢化可的松、地塞米松等可通过注射直接作用于患处。 注射糖皮质激素适合急性期严重肿胀、剧烈疼痛且伴有活动受限者。
3.维生素D类药物
维生素D类药物可以促进钙的吸收和利用，改善骨骼健康。如阿法骨化醇、骨化三醇等。 维生素D类药物适用于调节体内钙磷代谢，促进钙盐沉积，从而缓解因骨质流失导致的不适症状。
4.氨基葡萄糖
氨基葡萄糖能够刺激软骨细胞产生蛋白多糖，有助于修复受损的软骨组织。其有硫酸氨基葡糖和盐酸氨基葡糖两种形式。 氨基葡萄糖适用于治疗膝关节、肩关节等部位的退行性关节病，能减缓病情进展，改善关节功能。
5.止痛药物
止痛药物通过阻断神经传导路径中的特定受体来缓解疼痛。常用止痛药物包括对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。 对乙酰氨基酚片用于普通感冒或流行性感冒引起的发热；也用于缓解轻至中度疼痛如头痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、关节痛、神经痛以及女性痛经。
患者应定期复查以监测病情变化，如有持续加重应及时就医调整治疗方案。日常生活中注意休息，避免过度劳累，还要做好保暖工作，以免着凉。

得了骨质增生可以考虑药物治疗、物理疗法、针灸疗法、微创手术等方法来缓解症状和延缓病情进展。
1.药物治疗
药物治疗通常包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等口服药物来缓解疼痛和改善关节功能。适用于轻至中度骨质增生引起的疼痛及活动受限的情况。
2.物理疗法
物理疗法通过热敷、冷敷、电刺激等方式促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。适合于因长时间不动造成的僵硬感以及轻微的运动障碍。
3.针灸疗法
针灸通过在特定穴位刺入细针，调节神经和内分泌系统，以达到舒缓肌肉紧张和减轻疼痛的目的。对于存在局部气血不畅所致的不适症状有较好的效果。
4.微创手术
微创手术是在影像引导下使用小切口进行的手术，如椎间孔镜技术，可直接处理压迫神经的突出组织。主要针对保守治疗无效且严重影响生活质量的严重脊柱源性疼痛患者。
骨质增生患者应避免过度劳累，以免加重病情。建议定期复查，监测病情变化，同时还要注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于身体恢复。