植发4天不戴帽子出门

植发4天后，头皮还未完全恢复，此时外出暴露于阳光下可能影响毛囊的生长发育，不利于移植效果。
植发手术后，头皮处于创伤状态，需要一定时间来修复。如果过早地摘掉帽子或头巾，会导致头皮受到外界环境因素的影响，如温度、湿度等，这些都可能对新生的毛囊造成伤害，从而影响其存活率和生长速度。另外，紫外线辐射也是导致头皮受损的一个重要因素，长时间的日晒会使得头皮变得干燥、脆弱，甚至出现炎症反应。因此，为了确保植发的效果和减少并发症的发生，建议在术后的前几天尽量避免直接接触太阳光，并且采取适当的遮阳措施。
若患者属于瘢痕体质，则术后可能出现局部肿胀、疼痛等症状，还可能会形成明显的红色瘢痕组织，一般需要1-2个月的时间才能逐渐消退。
植发术后应严格遵循医嘱，注意休息，保持头部清洁卫生，避免剧烈运动和暴晒，以促进头皮愈合和毛发生长。