例假期痛经可以喝黄芪茯苓

例假期痛经一般可以喝黄芪茯苓泡水。

黄芪茯苓泡水具有健脾益气、利尿消肿、活血化瘀、清热解毒等功效，通常情况下，痛经的患者可以适量喝黄芪茯苓泡水，可以促进体内的血液循环，在一定程度上可以缓解痛经的症状。但是要注意适量，不要过量饮用，因为黄芪茯苓泡水性质偏凉，过量饮用可能会导致体内寒气加重，从而引起腹痛、腹泻等不适症状。如果患者出现痛经的情况，建议可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，缓解痛经的症状。必要时，患者可以在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解疼痛症状。

建议痛经的患者在月经期间注意保持良好的饮食习惯，避免食用辣椒、雪糕等辛辣刺激以及寒凉的食物，以免加重痛经的症状。同时，患者需要注意休息，避免熬夜，以免加重不适症状。