假性宫缩是肚子哪个位置发硬

假性宫缩一般是指孕晚期孕妇出现的不规律宫缩，多见于临近预产期的孕妇。此时孕妇会出现腹部发紧、发硬的情况，并且会伴随有轻微腹痛的症状。
在怀孕后期的时候，由于胎儿逐渐增大，子宫也会随之增大，在受到刺激后就有可能会导致子宫收缩，从而引起假性宫缩。而假性宫缩主要是以肚皮发紧为主，所以大部分患者都会感觉自己的小腹或者是整个肚子都比较硬。但是这种症状并不是特别明显，持续的时间也比较短，如果能够忍受则不需要特殊治疗。但如果出现了明显的疼痛情况，则需要及时到医院就诊并做相关处理。
此外，建议孕妇平时要多注意休息，避免过度劳累以及熬夜，同时还要定期到医院进行检查，了解胎儿的生长发育情况。如果有任何不适，都需要及时就医，以免延误病情。

假性宫缩一般是肚子下腹部、腹股沟等部位发硬。
1.下腹部：如果孕妇在孕晚期出现假性宫缩的情况，并且持续时间比较长，则可能会导致子宫收缩能力变差，在假性宫缩时会出现肚子局部发硬的症状。此时属于正常的生理现象，不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。
2.腹股沟：由于胎儿不断生长发育的过程中会逐渐增大，而增大的子宫会对周围的组织造成压迫，在假性宫缩的时候会导致腹股沟处的皮肤受到牵拉，从而引起上述情况发生。建议患者可以通过热敷的方式进行缓解，能够促进局部血液循环，在一定程度上也能够改善不适症状。
3.其他部位：除了上述常见部位外，还可能是小腹、腰部等部位。若孕妇出现了频繁发作的现象，则需要及时就医明确诊断，以免延误病情。
日常生活中，建议孕妇定期产检，了解胎儿的生长发育情况。同时还要注意休息，避免过度劳累以及熬夜，保持充足的睡眠时间。若期间出现明显不适，还需及时就诊处理。