乳腺疼痛辨别

乳腺疼痛的辨别可以通过疼痛性质、疼痛部位、疼痛持续时间、肿块是否存在以及月经周期关系来区分。
1.疼痛性质
乳腺增生引起的疼痛一般为胀痛或刺痛；而乳腺炎则可能伴随红、肿、热、痛等炎症反应。
2.疼痛部位
乳腺增生的疼痛通常出现在乳房的一侧或两侧，且可有明确的痛点；而乳腺炎导致的疼痛则是整个乳房弥漫性疼痛。
3.疼痛持续时间
乳腺增生引起的疼痛常呈周期性，即与月经周期有关，在月经来潮前加重，经后减轻或消失；而乳腺炎引起的疼痛则会持续存在，并可能随着病情进展而加剧。
4.肿块是否存在
乳腺增生患者可能会触及到大小不一、质地较硬的结节样肿物，但活动度较好；而乳腺炎患者则可能出现局部皮肤红肿、皮温升高等现象，有时也可触及到明显的压痛性包块。
5.月经周期关系
乳腺增生患者的疼痛症状多与月经周期相关，即在月经来临前出现并加重，而在月经结束后缓解或消失；而乳腺炎患者的疼痛程度可能不受月经周期的影响，或者只受到轻微影响。
建议定期进行自我检查，特别是在生理期前后，以早期发现异常情况。若疼痛持续或加剧，应及时就医进行专业评估。

乳腺疼痛的辨别可以借助乳房肿块、乳头溢液、月经周期、触痛以及持续时间等区别方法来进行。
1.乳房肿块
乳腺增生通常伴有良性肿块，而乳腺炎则可能有红、热、痛等典型表现。
2.乳头溢液
乳腺增生不会导致乳头溢液，而乳腺炎可能导致黄色或绿色的脓性分泌物。
3.月经周期
乳腺增生与月经周期有关，常发生在月经前，而乳腺炎可全年发生。
4.触痛
乳腺增生引起的疼痛一般较轻微且可以忍受，而乳腺炎引起的触痛更为剧烈。
5.持续时间
乳腺增生的疼痛通常会随着月经周期变化而缓解，而乳腺炎的疼痛可能会持续数天至数周不等。
关注自身症状的变化，定期进行自我检查并及时就医是非常重要的。