颈椎间盘突出能点头吗

颈椎间盘突出患者应避免进行剧烈运动，以免加重病情，不利于身体健康。
由于颈椎间盘突出是由于颈椎退行性变引起的，此时骨质增生、韧带肥厚、关节突关节紊乱以及黄韧带肥厚等都会使颈椎管空间狭窄，从而引起颈脊髓受压。如果进行剧烈运动可能会导致颈脊髓受到更大的压迫，甚至会引起急性损伤，因此需要避免进行剧烈运动。
在症状缓解期且疼痛减轻时，可尝试点头动作来锻炼颈部肌肉力量，但需注意控制强度以防加重不适感。
针对颈椎间盘突出症的治疗，患者应在医生指导下进行针对性康复训练，并定期复查以监测病情变化。同时还要注意保持良好的睡眠姿势，选择合适的枕头高度，有助于减少颈部负担，促进病情恢复。

颈椎间盘突出患者应避免进行剧烈运动，以免加重病情，点头动作可能会加重颈部负担，不利于疾病的恢复。
颈椎间盘突出是由于颈椎退行性变引起的，容易使颈椎管狭窄，此时做点头动作会使颈部处于屈曲状态，从而引起椎间隙内压力增高，导致突出的椎间盘更加明显，刺激到周围的组织结构，引起疼痛、麻木等症状，因此不建议进行点头动作。
在疾病急性发作期或伴有严重神经根受压时，应严格制动休息，禁止点头等可能加剧脊髓压迫的动作。
日常生活中应注意保持良好的姿势习惯，以减少颈椎负担，促进病情康复。同时还要注意定期复查，监测病情变化。