颈椎间盘突出应该怎么理疗

颈椎间盘突出可以采取牵引疗法、针灸、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射等方法进行治疗。
1.牵引疗法
通过使用外加重量来拉伸颈部，缓解压迫，通常在临床医生监督下进行。适用于因椎间盘突出引起的局部肌肉紧张和疼痛的情况。
2.针灸
针灸是中医传统手法之一，在特定穴位上以毫针刺入人体腧穴后激发经气，从而达到通经活络、祛邪解表等功效的一种方法。此法可辅助改善局部血液循环状态，促进炎症因子代谢吸收，进而减轻组织水肿及疼痛症状。对于存在活动受限且伴有轻微麻木感时效果较为明显。
3.非甾体抗炎药
此类药物具有抑制环氧化酶活性的作用，能减少花生四烯酸向前列腺素转化，起到镇痛消肿的作用。当患者处于急性发作期，伴随剧烈疼痛时，可以服用非甾体类抗炎止痛药物进行缓解。
4.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂能够降低肌肉张力，缓解由肌肉痉挛导致的不适症状。若患者还存在肌肉僵硬的情况，则可以在医师指导下使用肌肉松弛剂来放松肌肉，减轻压力。
5.神经根阻滞注射
神经根阻滞注射是在影像学引导下将局麻药注入受累神经周围，暂时性地阻断神经传导，以达到缓解疼痛的目的。主要针对持续性疼痛且常规口服药物效果不佳的患者。
在接受颈椎间盘突出的理疗过程中，应避免长时间保持一个姿势，以免加重颈部负担。同时注意休息，保证充足的睡眠时间，有助于促进病情恢复。

颈椎间盘突出可以采取牵引疗法、针灸、推拿、非甾体抗炎药、神经根阻滞注射等方法进行治疗。
1.牵引疗法
通过使用外加重量来拉伸颈部，缓解肌肉紧张和压迫神经的症状。对于轻度颈椎病患者存在肌肉僵硬的情况时，可考虑使用。
2.针灸
针灸是中医传统手法之一，在特定穴位上刺激以调节气血、缓解疼痛。例如在天宗穴、肩井穴等处进行针刺。适用于因寒湿侵袭引起的局部经络不畅所致的颈项部酸痛不适。需由专业医生操作。
3.推拿
推拿通过特定的手法如滚法、揉捏等作用于背部及颈部软组织，旨在舒缓紧张肌群、改善血液循环。此法适合缓解因长期姿势不当造成的轻微不适症状。在接受治疗前应确保无禁忌证，并告知医生相关既往史。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成，从而达到止痛的目的。如果患者出现了剧烈疼痛的症状，则可以遵医嘱服用上述药物进行止痛处理。
5.神经根阻滞注射
神经根阻滞注射是在影像学引导下将局麻药和类固醇药物注入受累神经周围，以减轻炎症和压力。主要针对急性发作期且有明确神经受压征象者。须注意可能出现感染风险及长期使用激素可能带来的副作用。
在颈椎间盘突出的情况下，建议避免长时间保持同一姿势，尤其是低头姿势，以减少颈椎负担。同时，应调整枕头高度，保证睡眠质量，促进病情恢复。