颈椎间盘突出睡觉手酸

颈椎间盘突出睡觉手酸可能是由突出的间盘对周围结构产生压迫所致。
因为当颈椎间盘突出时，会刺激周围的韧带关节囊及软骨终板等组织，进而引发无菌性炎症，使这些部位的新陈代谢产物逐渐增多，并且会进一步地诱发致炎因子的释放，这些物质会刺激周围的末梢神经，从而引起疼痛的感觉。
此外，如果患者存在睡眠姿势不当、枕头过高或过低等问题，也可能导致颈部肌肉过度紧张，进而加重手部不适感。因此，在选择枕头高度时，应考虑个人习惯和舒适度。
针对颈椎间盘突出引起的症状，建议避免长时间保持一个姿势，以减少颈部负担。同时，可采取适当的物理疗法，如热敷或针灸，缓解手部不适。