颈椎间盘突出是不是增生

颈椎间盘突出一般不是增生，通常是指颈椎间盘发生退行性改变，可能与长期低头、颈椎劳损、颈椎外伤、颈椎骨质增生等原因有关。

颈椎间盘突出是指颈椎间盘的解剖结构发生改变，可能与长期低头、颈椎劳损、颈椎外伤、颈椎骨质增生等原因有关，一般会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，随着病情的发展，也可能会出现头晕、恶心、呕吐等情况。而增生是指颈椎骨质增生，是一种正常骨骼边缘形成的骨性增生物，可能与颈椎退变、劳损、外伤等原因有关，一般会出现局部肿胀、疼痛、活动受限等症状。综上，颈椎间盘突出和增生是两种不同的疾病，一般没有直接的关系。

在日常生活中，建议患者注意颈部保暖，避免颈部受凉，也要注意休息，避免过度劳累。患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、打羽毛球、慢跑等，可以提高身体免疫力，有利于身体健康。