孩子抑郁了 家长该做些啥

如果孩子的抑郁症比较严重，家长可以带其到正规医院的精神心理科就诊，并在医生指导下进行药物治疗。同时也可以通过心理疏导的方式缓解病情。

1.药物治疗：如果孩子的抑郁症是由于遗传因素引起的，则可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰胶囊等抗抑郁类药物进行治疗。这些药物具有改善情绪的作用，在一定程度上还可以达到控制疾病的效果。

2.物理疗法：除了上述药物以外，患者还可以配合医生通过电休克疗法等方式进行辅助治疗，能够起到促进脑部神经递质分泌的功效。

3.心理疏导：对于轻度抑郁症的孩子来说，可以通过与他人倾诉的方式释放内心的压力和不良的情绪，从而得到有效的放松。必要时，建议家长及时带患儿就医，在专业医师的帮助下进行心理疏导，帮助患儿正确认识自己的病态状态以及疾病的性质，减轻对自身及社会环境的认知偏差，消除自卑感，树立战胜疾病的信心。

4.饮食调理：日常生活中要给孩子多吃一些新鲜的水果蔬菜如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等食物，少吃辛辣刺激油腻的食物如辣椒、炸鸡、烤鸭等，保证营养均衡摄入，有利于身体健康。

5.运动锻炼：平时也要多鼓励孩子参加户外活动或体育锻炼，比如跑步、打篮球等，有助于增强体质，提高身体免疫力。

如果孩子的抑郁症状比较轻微，可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行改善。

1.日常调理：建议家长多与孩子沟通和交流，及时了解孩子的内心想法，并给予安慰。同时也要注意饮食健康，多吃一些新鲜的水果蔬菜以及高蛋白类的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。

2.心理治疗：如果孩子的病情比较严重，通过上述方法无法得到缓解，则需要在医生指导下配合认知行为疗法的方式进行处理，也可以遵医嘱通过精神分析疗法的方式进行辅助治疗。

3.药物治疗：如果孩子出现情绪低落、兴趣减退等症状，可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗。

4.物理治疗：如果孩子对药物吸收效果不佳，还可以及时到正规医院，在医生的帮助下通过经颅磁刺激、迷走神经刺激等方式进行治疗。

5.中医治疗：患者也可以去正规医院，在专业医师的操作下通过针灸穴位的方式来疏通经络，促进血液循环，从而达到治疗的目的。

若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

孩子抑郁了，家长可以通过日常护理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗等方式进行处理。

1.日常护理：如果孩子的病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状。建议家长多与孩子沟通和交流，避免给孩子过多的压力，同时也要注意休息，保持充足的睡眠时间，有利于促进疾病的恢复。

2.心理治疗：如果孩子的病情比较严重，出现了情绪低落、兴趣减退等症状，则需要及时到正规医院的心理科就诊，在医生的指导下通过认知行为疗法、精神分析疗法等方法进行改善。

3.药物治疗：如果孩子在患病期间还伴随着焦虑不安的情况，可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，能够起到抗抑郁的作用。

4.物理治疗：如果孩子通过上述治疗无法得到缓解，还可以遵医嘱通过经颅磁刺激的方式进行辅助治疗，也可以达到一定的效果。

5.中医治疗：如果孩子属于肝郁气滞型抑郁症，可以配合医生使用柴胡疏肝散、逍遥丸等中成药进行调理，从而达到舒肝解郁的效果。如果是心脾两虚型抑郁症，可遵医嘱使用归脾汤加减、安神补脑液等中药方剂进行调理，有助于改善症状。

在日常生活中，还要定期去医院复查，随时关注身体的恢复情况。

如果孩子的症状比较轻微，可以通过日常调理、心理治疗、物理治疗、药物治疗、中医治疗等方式进行改善。建议家长及时带孩子到医院就诊。

1.日常调理：平时可以多与孩子沟通和交流，避免过度责备或者打骂孩子，以免加重病情。同时还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。

2.心理治疗：如果孩子的症状相对严重，可以在医生的指导下通过认知行为疗法的方式进行处理，也可以通过家庭治疗的方式进行缓解。

3.物理治疗：如果上述两种方式的效果不佳，患者还可以在医生的指导下通过经颅磁刺激、迷走神经刺激等方法来辅助治疗。

4.药物治疗：如果患者的病情比较严重，出现了明显的不适现象，则需要遵医嘱服用盐酸舍曲林片、草酸艾司西酞普兰片等药物进行治疗。

5.中医治疗：另外，家长也可以带孩子去正规医院，在专业医师操作下通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗，从而达到疏通经络的目的。

除此之外，还需要定期去医院复查，并且要保持良好的心态，不要给自己施加过大的压力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

孩子抑郁了家长可以通过观察症状、加强沟通、培养兴趣爱好、调整饮食结构、药物治疗等方式进行处理。

1.观察症状：如果孩子的病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状，可以先不用进行特殊治疗。建议家长多注意观察孩子的身体变化情况，同时还要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。

2.加强沟通：在日常生活中，家长要多与孩子进行心理上的沟通，了解孩子内心的真实想法，及时给予安慰以及鼓励，能够有效缓解不良情绪。

3.培养兴趣爱好：家长还可以带孩子参加一些户外活动，比如跑步、打羽毛球等，有助于放松心情，改善抑郁的情况。

4.调整饮食结构：平时家长要注意孩子的饮食健康，尽量多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的营养，促进疾病的恢复。

5.药物治疗：如果通过上述方法无法得到改善，则需要遵医嘱服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，能够起到抗抑郁的作用。

除此之外，在日常生活中家长还需要做好孩子的防护措施，避免去人多密集的地方，以免加重病情。若期间出现明显不适，还需及早就诊检查并治疗，以免延误病情。