颈椎间盘突出活动正常吗

颈椎间盘突出患者应避免剧烈运动，以免加重病情，但仍需适量活动以维持关节功能。
剧烈运动可能导致突出的颈椎间盘受到更大的压力，从而加重症状，不利于疾病的恢复；而适度的活动可以增强肌肉力量，改善血液循环，预防肌肉萎缩，对患者的康复有益。
如果患者处于急性发作期，则不建议进行任何体育锻炼，否则可能会导致病情进一步恶化。在疾病稳定期时，可适当进行游泳、打羽毛球等体育锻炼。
针对颈椎间盘突出症的治疗方案需要个体化制定，患者应在专业医师指导下进行适当的活动，并注意休息，以减少颈部负担。