颈椎45C椎间盘突出这么治疗

颈椎45C椎间盘突出可以通过非手术疗法如牵引疗法、针灸、热敷等方法来缓解症状。
上述非手术疗法可以减轻颈部肌肉紧张和疼痛，改善血液循环，从而缓解颈椎45C椎间盘突出引起的不适症状。建议在专业医师指导下进行相应治疗。
对于保守治疗无效或病情进展较快者，可考虑微创介入治疗，如椎间孔镜下髓核摘除术。
患者应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈椎负担，预防椎间盘突出的发生。